آخرین مطالب

آگاهی از حمله قلبی برای افراد بالای 35 سال برای کاهش خطر جدی قلبی در طول ورزش حیاتی است


حمله قلبی

اعتبار: CC0 دامنه عمومی

یک مطالعه جدید که دانش و اطمینان در تشخیص علائم قلبی را ارزیابی می کند، نشان می دهد که تقریباً نیمی از افراد بالای 35 سال به توانایی خود در تشخیص علائم خطر قریب الوقوع قلبی – مانند حمله قلبی یا مرگ ناگهانی قلبی – در حین شرکت در ورزش شدید اطمینان نداشتند. .

مقاله ای که به تازگی در مجله علمی بررسی شده RACP منتشر شده است مجله پزشکی داخلی 153 بازیکن فوتبال در سن کارشناسی ارشد با سن ≥35 سال که در مقیاس بازی های فوتبال رقابتی تا اجتماعی بازی می کردند، مورد بررسی قرار گرفت.

شرکت کنندگان به طور متوسط ​​3.6 روز در هفته ورزش یا ورزش کردند، با میانگین هفتگی 2.6 ساعت فعالیت متوسط ​​و 2.4 ساعت فعالیت شدید.

پروفسور جفری تافلر، نویسنده ارشد مقاله و عضو کالج سلطنتی استرالیا (RACP) و دانشگاه سیدنی و بیمارستان سلطنتی نورث شور، می گوید: «اگرچه ورزش منظم سلامت را بهبود می بخشد، ورزش شدید باعث افزایش گذرا در خطر قلبی: توانایی تشخیص علائم هشدار دهنده یک رویداد قلبی قریب الوقوع برای کاهش این خطرات در طول ورزش بسیار مهم است.

این خطرات زمانی افزایش می‌یابد که شرکت‌کنندگانی با عوامل خطر قبلی مانند کلسترول بالا، فشار خون بالا، وضعیت سیگاری، مشکلات وزن و سابقه خانوادگی بیماری قلبی در نظر گرفته شوند.

علیرغم محبوبیت مستر فوتبال، شیوع عوامل خطر قلبی و علائم احتمالی قلبی در بازیکنان به اندازه کافی مورد مطالعه قرار نگرفته است.

او گفت: «در مجموع، یک نفر از هر پنج شرکت‌کننده در مطالعه، یک یا چند علامت احتمالی قلبی در طول یک بازی در سال قبل داشتند، اما تنها یک چهارم آنها به دنبال مراقبت‌های پزشکی بودند.

“در یک سناریوی فرضی از درد قفسه سینه شرکت کنندگان در حین بازی، حدود نیمی از آنها گفتند که به مدت 5 تا 10 دقیقه در انتظار رفع علائم به بازی ادامه خواهند داد.

تقریباً نیمی از شرکت‌کنندگان مطمئن نبودند که علائمی را که ممکن است در طول بازی تجربه کنند، مانند درد قفسه سینه، به‌عنوان شاخصی از خطر بالقوه جدی قلبی تشخیص دهند.

اینها آمار نگران کننده ای هستند، به خصوص زمانی که خطر با افزایش سن افزایش می یابد. این خطر در کسانی که به ندرت ورزش می کنند یا اصلاً ورزش نمی کنند، بیشتر است.

نیاز به آموزش و دانش بهتر قلبی به عنوان یک راه حل کلیدی برای پیشگیری یا کاهش حوادث قلبی مورد تاکید قرار گرفته است. اکثر گروه مورد بررسی موافق بودند که دفیبریلاتورهای خارجی و آموزش CPR مهم هستند و باید در طول همه بازی‌ها در زمین‌های فوتبال اصلی باشند.

انجام CPR و استفاده از دفیبریلاتور می تواند خط بین مرگ و زندگی فردی باشد که دچار ایست قلبی ناگهانی می شود، زیرا نرخ بقا در هر دقیقه هفت تا ده درصد بدون استفاده از هر یک از روش ها کاهش می یابد. پروفسور تافلر می گوید.

استراتژی‌های آموزشی باید بر ارائه دستورالعمل‌های واضح به بازیکنان برای کمک به تشخیص سریع علائم و مدیریت حوادث قلبی تمرکز کنند.

“این دستورالعمل ها باید به صورت الکترونیکی و در محل از طریق پوستر برای دسترسی آسان در دسترس بازیکنان قرار گیرد. این برای اقدام سریع و افزایش میزان بقا حیاتی خواهد بود.”

اگرچه توجه به این نکته حائز اهمیت است که مزایای ورزش هنوز به طور کلی به مراتب بیشتر از خطر قلبی است، این اقدامات ممکن است مزیت به خطر را بیشتر افزایش دهد.

یافته های کلیدی

از 153 شرکت کننده:

  • 49.6% به توانایی خود در تشخیص علائم حمله قلبی در خود اطمینان نداشتند و حتی کمتر (32.7%) به تشخیص یکی در دیگران اطمینان داشتند.
  • از هر 5 شرکت‌کننده، 1 نفر گزارش کردند که در 12 ماه گذشته یک یا چند علامت قلبی بالقوه را در طول فعالیت بدنی تجربه کرده‌اند.
    • فقط 24.4٪ (یک چهارم) از کسانی که یک یا چند علامت را تجربه کردند به دنبال مراقبت های پزشکی بودند
  • در یک سناریوی فرضی یک شرکت‌کننده که در حین بازی درد قفسه سینه را تجربه می‌کند
    • 46.6% گفتند که فورا زمین را ترک خواهند کرد، اما 49% به مدت 5 تا 10 دقیقه به بازی ادامه می دهند تا ببینند آیا درد کاهش می یابد یا خیر، و تعدادی نیز به بازی ادامه می دهند.
  • یک سوم اگر فکر کنند دچار حمله قلبی شده‌اند، اما اشتباه می‌کنند، از رفتن به بیمارستان خجالت می‌کشند
  • 45.1 درصد گفتند که اگر فکر می‌کنند دچار حمله قلبی شده‌اند، ترجیح می‌دهند کسی آنها را به بیمارستانی که آمبولانس به خانه‌شان بیاید ببرد.
  • تنها 39.9 درصد از این موضوع آگاه بودند که علائم هشداردهنده ممکن است چند روز یا بیشتر قبل از حمله قلبی باشد.
  • 67.3% می دانستند چگونه CPR را ارائه دهند

از هر ده بیمار ایست قلبی یک نفر روز قبل با اورژانس تماس گرفت


اطلاعات بیشتر:
متیو A. فرانسیس و همکاران، فوتبال سنی کارشناسی ارشد و خطر قلبی عروقی، مجله پزشکی داخلی (2021). DOI: 10.1111/imj.15660

ارائه شده توسط دانشگاه سیدنی

نقل قول: آگاهی از حمله قلبی برای افراد بالای 35 سال برای کاهش خطر جدی قلبی در حین ورزش حیاتی است (2022، 14 مارس) در 15 مارس 2022 از https://medicalxpress.com/news/2022-03-heart-awareness-over-35s-vital بازیابی شده است. mitigating.html

این برگه یا سند یا نوشته تحت پوشش قانون کپی رایت است. به غیر از هرگونه معامله منصفانه به منظور مطالعه یا تحقیق خصوصی، هیچ بخشی بدون اجازه کتبی قابل تکثیر نیست. محتوای مذکور فقط به هدف اطلاع رسانی ایجاد شده است.