آخرین مطالب

زنان بالای 50 سال که خروپف می کنند، با خطر آپنه خواب مواجه هستند


پیرزن خوابیده

اعتبار: Unsplash/CC0 دامنه عمومی

یک مطالعه جدید در دانشگاه تل آویو نشان داد که زنان 55 ساله و بالاتر که خروپف می کنند در معرض خطر ابتلا به آپنه خواب هستند که می تواند کشنده باشد. محققان هشدار می دهند که در بیشتر موارد، به دلیل اینکه این پدیده در هنگام خواب رخ می دهد، زنانی که از اختلال تنفسی در خواب رنج می برند، حتی نمی دانند که از این مشکل رنج می برند و در معرض خطر آپنه خواب هستند.

این مطالعه توسط دکتر آلونا امودی-پرلمن، پروفسور ایلانا الی، دکتر جوان سلیمان و دکتر پسیا فریدمن-روبین از گروه توانبخشی دهان در دانشکده پزشکی دندانپزشکی موریس و گابریلا گلدشلگر در دانشگاه تل آویو انجام شد. این مطالعه در نشریه منتشر شد مجله پزشکی بالینی.

در این مطالعه که صدها زن را شامل می شد، محققان دو گروه از زنان اسرائیلی را مورد بررسی قرار دادند: زنان نسبتاً جوان، بین 20 تا 40 سال (یعنی قبل از یائسگی)، و زنان 55 سال و بالاتر، پس از یائسگی. آنها دریافتند که حدود 15٪ از زنان مسن در معرض خطر قابل توجهی برای آپنه خواب هستند، در حالی که تنها حدود 3.5٪ از زنان جوان. علاوه بر این، آنها دریافتند که 11 درصد از زنانی که خروپف می کنند (از هر 10 زن یک زن) در معرض خطر بیشتر ابتلا به آپنه خواب هستند، در حالی که این میزان در بین زنانی که خروپف نمی کنند تنها 1 درصد است.

پروفسور الی توضیح می دهد که اختلالات تنفسی در خواب طیف وسیعی را شامل می شود – از خروپف خفیف تا شدیدترین و خطرناک ترین اختلال – آپنه خواب که باعث کاهش غلظت اکسیژن خون می شود و می تواند تهدید کننده زندگی باشد. علاوه بر این، اگر این پدیده به موقع تشخیص داده نشود و درمان نشود، می تواند به ایجاد انواع بیماری های سیستمیک مانند فشار خون، بیماری های قلبی عروقی و سکته کمک کند.

به گفته پروفسور الی، مشکل در تشخیص آن عمدتاً به دلیل عدم آگاهی و گزارش کم است: زنانی که از این مشکل رنج می برند از آن بی اطلاع هستند زیرا در هنگام خواب رخ می دهد. آنها احتمالاً خستگی، سردرد، درد ماهیچه‌های جونده را هنگام بیدار شدن از خواب یا مشکلات خواب مانند بی‌خوابی به پزشک خود گزارش می‌دهند، و مهم است که پزشک معالج ارتباط برقرار کند، سؤالات درست را بپرسد و حتی در صورت مشکوک به آپنه خواب به دنبال تشخیص بیشتر باشد. .

پروفسور الی بیان می کند که «عدم تشخیص زودهنگام به ویژه در یکی از گروه های جمعیتی هدف قابل توجه است: زنان بالای 50 سال که به دلیل تغییرات هورمونی که در دوران یائسگی رخ می دهد، از افزایش بروز اختلالات تنفسی در خواب رنج می برند. ما می خواستیم پدیده را در این گروه بررسی و توصیف کنیم تا در مواقع لزوم پرچم قرمز برافراشته شود.”

در این مطالعه، شرکت‌کنندگان پرسشنامه‌های اختصاصی را پر کردند که شامل سؤالات مختلفی از جمله: وقتی صبح از خواب بیدار می‌شوید چه احساسی دارید: خستگی، سردرد، تنش/سفتی در عضلات صورت، گردن و فک؟ آیا شب ها دندان قروچه می کنید؟ آیا در طول شب از خواب بیدار می شوید؟ آیا در طول روز احساس خستگی یا خواب آلودگی می کنید؟ و سوال بزرگی که بسیاری از خانم ها از پاسخ دادن به آن خجالت می کشند: آیا خروپف می کنید؟ داده‌ها با شاخص‌های فیزیکی – BMI و دور گردن که در سنین بالا ضخیم‌تر می‌شود و همچنین داده‌های جمعیت شناختی – کار، تعداد فرزندان، وضعیت تأهل و غیره وزن شدند. یافته‌ها تعریف سه دسته خطر را ممکن می‌سازد. برای آپنه خواب: زنانی که در معرض خطر بالا، متوسط ​​و پایین هستند.

پروفسور الی توضیح می دهد که آنها “اختلاف قابل توجهی بین دو گروه پیدا کردند – زنان جوان در مقابل زنان نسبتا مسن تر. در میان زنان جوان، 1.8٪ در معرض خطر بالا و 1.8٪ در معرض خطر متوسط ​​​​ابتلا به آپنه خواب بودند، در حالی که این میزان در زنان مسن تر به 5.2 درصد در معرض خطر بالا و 9.5 درصد در معرض خطر متوسط ​​جهش یافت. به عبارت دیگر، حدود 15 درصد از زنان مسن در گروه های خطر قابل توجهی قرار گرفتند.

علاوه بر این، محققان ارتباط بالایی بین خطر آپنه خواب و تمایل به خروپف پیدا کردند – که مشخصه زنان بالای 50 سال نیز بود. طبق یافته‌ها، حدود 11 درصد از زنانی که خروپف می‌کردند (یک نفر در 10 زن) در معرض افزایش خطر آپنه خواب هستند. محققان همچنین خاطرنشان کردند که دندان قروچه در شب، BMI بالا و دور گردن نسبتاً بزرگ از علائم هشدار دهنده اضافی هستند. در مقابل، در کمال تعجب آنها، هیچ تفاوت معنی داری بین دو گروه از زنان از نظر خستگی و خواب آلودگی در طول روز یافت نشد – یک پدیده قابل توجه در بین مردان مبتلا به آپنه خواب.

در پی این یافته‌ها، محققان به پزشکان، و به‌ویژه کسانی که بر ناحیه دهان و صورت تمرکز می‌کنند – دندان‌پزشکان: «به علائمی که ممکن است نشان‌دهنده خطر آپنه خواب باشد توجه داشته باشید. از بیماران مسن‌تر خود سؤالات مربوطه را بپرسید که هیچ‌کس نمی‌پرسد. مانند: آیا خروپف می کنید؟ آیا هنگام بیدار شدن از خواب از سردرد/گردن درد رنج می برید؟ از آنها بخواهید یک پرسشنامه اختصاصی را برای شناسایی خطر آپنه خواب پر کنند. به وضعیت دندان ها توجه داشته باشید—ممکن است نشان دهنده ساییدن آنها باشد. به ضخامت گردن که در سنین بالا افزایش می یابد توجه کنید و نکته اصلی این است که اگر بیمار پرخطری را شناسایی کرده اید او را به متخصص تشخیص خواب ارجاع دهید به این ترتیب ما می توانیم زنانی را که به دلیل عدم آگاهی و گزارش ناکافی «زیر رادار» هستند، تشخیص دهید و مراقبت‌های مناسب و نجات‌دهنده را برای آنها ارائه دهید.»


آپنه خواب ممکن است منجر به افزایش درد مفاصل در زنان یائسه شود


اطلاعات بیشتر:
آلونا امودی-پرلمن و همکاران، علائم فعالیت ماهیچه جونده شبانه در زنان در گروه های سنی مختلف و ارتباط آنها با آپنه انسدادی خواب – یک مطالعه مقطعی، مجله پزشکی بالینی (2022). DOI: 10.3390/jcm11051199

ارائه شده توسط دانشگاه تل آویو

نقل قول: زنان بالای 50 سالی که خروپف می کنند با خطر بالای آپنه خواب مواجه هستند (2022، 12 مه) در 12 مه 2022 از https://medicalxpress.com/news/2022-05-women-elevated-apnea.html بازیابی شده است.

این برگه یا سند یا نوشته تحت پوشش قانون کپی رایت است. به غیر از هرگونه معامله منصفانه به منظور مطالعه یا تحقیق خصوصی، هیچ بخشی بدون اجازه کتبی قابل تکثیر نیست. محتوای مذکور فقط به هدف اطلاع رسانی ایجاد شده است.