آخرین مطالب

تأثیر «سوء تغذیه اجتماعی» بر سلامت روان دانش‌آموزان و نحوه مقابله با آن


مقداری یادگیرندگان جوان در تلاش برای ایجاد مهارت های خواندن اولیه هستند، در حالی که دیگران بر سر مفاهیم ریاضی دچار مشکل می شوند. پیووت های مکرر همه گیر باعث رها شدن دانش آموزان شده است خارج از تمرین با یادگیری کلاس درس، بر سلامت روانی آنها تأثیر گذاشت و آنها را از همسالان دور کرد. منحنی یادگیری مجموعه اخبار CBC به بررسی پیامدهای COVID-19 برای دانش‌آموزان کانادایی می‌پردازد و آنچه را که آنها برای بهبودی پس از اختلال در مدرسه به دلیل بیماری همه‌گیر نیاز دارند، بررسی می‌کند.


برای بیش از دو سال، ریچل مک فادین به دیدن همکلاسی هایش با ماسک و مواد ضدعفونی کننده دست در اطراف مدرسه اش عادت کرده بود، فضایی که به گفته او دقیقاً مشوق معاشرت نبود.

در نتیجه اقداماتی که برای کاهش انتقال در طول همه‌گیری کووید-19 انجام شد، ریچل می‌گوید که مانند گذشته با همکلاسی‌هایش ارتباط نزدیکی ندارد.

دانش‌آموز کلاس نهم به سی‌بی‌سی نیوز گفت: «دلم تنگ شده است که بتوانم فقط با مردم باشم و احساس نکنم که باید محتاط باشم. “دلم برای احساس آزادی بیشتر تنگ شده است.”

ریچل، 14 ساله، که در کورنوال، PEI زندگی می کند، می گوید که مدرسه از زمان شروع همه گیری در مارس 2020 استرس زا شده است.

راشل مک فادین، 14 ساله، از کورنوال، PEI، کلاس 9 را به پایان می‌رساند. در نتیجه اقداماتی که برای کاهش انتقال در طول همه‌گیری کووید-19 انجام شد، ریچل می‌گوید که ارتباط نزدیکی با همکلاسی‌هایش ندارد. به. (ارسال شده توسط جیمی کول)

من همیشه کمی بیشتر احساس استرس می‌کنم، زیرا نمی‌خواستم کار اشتباهی انجام دهم. یا اینکه نمی‌خواستم اگر خیلی به کسی نزدیک شوم، ناراحتی ایجاد کنم.»

در سرتاسر کشور، دانش‌آموزان با اختلالات مداوم روبرو شده‌اند – از کلوپ‌ها و رویدادهای مدرسه لغو شده تا تغییر گروه‌ها و یادگیری آنلاین. هم متخصصان مراقبت های بهداشتی و هم دانش آموزان متوجه تأثیر فقدان اجتماعی شدن بر سلامت روان شده اند. در اینجا چیزی است که آنها در مورد چگونگی کاهش این اثرات می گویند.

دانش آموزانی که با «سوء تغذیه اجتماعی» روبرو هستند

دکتر سابا مرچنت، متخصص اطفال که در وان، اونت، شمال تورنتو کار می کند، از عبارت “سوء تغذیه اجتماعی” برای توصیف تأثیری که انزوا بر کودکان و جوانان در طول این همه گیری داشته است استفاده کرده است. او می‌گوید برخی از والدینی که با آنها کار می‌کند هنوز فرزندان خود را به آموزش در کلاس بازگردانده‌اند، که به نظر او نگران‌کننده است.

تماشا | نکاتی در مورد شناخت، صحبت کردن در مورد تغییرات سلامت روان با کودکان:

نکات “در مورد آن صحبت کنید، حتی اگر ناخوشایند باشد” در مورد تشخیص و صحبت کردن تغییرات سلامت روان در کودکان

دکتر صبا مرچنت و روانشناس کاساندرا وایت توصیه هایی را در مورد اینکه چگونه والدین می توانند چالش های سلامت روان در فرزندان خود را تشخیص دهند و به آنها پاسخ دهند به اشتراک می گذارند.

او گفت: «در خانه، وقتی والدین در حال گفتگو هستند، اگر از کووید بترسند، آن ترس را به فرزندشان منتقل می‌کنند و فرزندشان نیز می‌ترسد.»

مرچنت می گوید که کمتر نگران رشد اجتماعی و عاطفی بچه های کوچکتر است. او گفت: “با کودکان سه تا هفت ساله، مطمئناً انعطاف پذیری بیشتری وجود دارد.” “فرصت های زیادی برای جبران وجود دارد.”

برای دانش آموزان بزرگتر، داستان دیگری است.

  • آیا در مورد چگونگی بهبودی کودکان از یادگیری مختل شده در اثر بیماری همه گیر سؤالی دارید؟ آیا تجربه‌ای دارید که می‌خواهید به اشتراک بگذارید، یا ایده‌هایی دارید که می‌تواند به بازگشت بچه‌ها به مسیر مدرسه کمک کند؟ ارسال یک ایمیل به ask@cbc.ca.

مرچنت می‌گوید که در 20 سال تمرین خود مشکلات سلامت روانی را در نوجوانان در سطوح بالاتری نسبت به قبل می‌بیند، و او فکر می‌کند که این گروه سنی ممکن است نسبت به کودکان کوچک‌تر زمان سخت‌تری داشته باشد.

او گفت: «تاب‌آوری که در گروه سنی جوان‌تر مشاهده می‌کنیم، مطمئن نیستم که در گروه نوجوانان تاب‌آوری زیادی وجود داشته باشد. “من فکر می کنم که این یک چیز بلندمدت خواهد بود که ما با آن مقابله خواهیم کرد.”

تاجر به علائم هشداردهنده ای اشاره می کند که والدین یا سرپرستان باید از آنها آگاه باشند، از جمله تغییر در رفتار، نوسانات خلقی، مشکلات خواب و افزایش یا کاهش سریع وزن. پنجره‌هایی را بشناسید که نوجوان شما بیشتر پذیرای مکالمات است، زیرا این امر بسیار مهم خواهد بود.

دکتر سابا مرچنت، متخصص اطفال که در وان، اونت، شمال تورنتو کار می کند، از عبارت «سوء تغذیه اجتماعی» برای توصیف تأثیری که انزوا بر کودکان و جوانان در طول این همه گیری داشته است استفاده کرده است. او می گوید که کودکان خردسال نسبت به نوجوانان انعطاف پذیرتر هستند. (دین گاریپی/سی بی سی)

دانش آموزان خیلی زود متوجه این تاثیر شدند

دانش‌آموز کلاس دهم پیتون کهلر از Steinbach، Man.، توانست از راه دور با دوستانش در تماس باشد و بازی‌های آنلاینی مانند Pictionary و Among Us را بازی کند، اما او می‌گوید هنوز متوجه تأثیر عدم تعامل رودررو شده است.

او گفت: “من متوجه نشدم که چقدر از جنبه اجتماعی سود بردم تا زمانی که آن را حذف کردند.” “متوجه شدم سطح انرژی کلی من پایین تر بود. انگیزه کمتری پیدا کردم، و همین که برای انجام تکالیف ریاضی آنلاین خود بیدار شدم، … متفاوت بود.”

پیتون، 16 ساله، می‌گوید که یک حس همبستگی واقعی در میان همسالانش وجود داشت، که همه با هم – اما جدا از هم – یک چیز را تجربه می‌کردند، که جا را برای ژست‌های کوچک برای تأثیرگذاری بزرگ باقی می‌گذاشت.

او می‌گوید: «دوستانی که تلاش می‌کنند تا شاید فقط با دوچرخه به خانه شما بروند تا به شما سلام کنند، نقطه برجسته هفته بود.

پیتون کهلر، 16 ساله، اهل Steinbach، Man.، توانست از راه دور با دوستانش در تماس باشد و بازی‌های آنلاینی مانند Pictionary و Among Us را بازی کند، اما او می‌گوید که هنوز متوجه تأثیر عدم تعامل رودررو شده است. (ارسال شده توسط پیتون کهلر)

کیتی یو کلاس 8 را تمام می کرد که اولین بار همه گیری شیوع پیدا کرد.

این نوجوان 16 ساله گفت: “انزوا و وقفه، اختلال در مدرسه راهنمایی و زندگی اجتماعی، به نظر من بدیهی است که تأثیر زیادی بر سلامت روان ما داشته است.”

یو، که در ایکالویت زندگی می‌کند، می‌گوید که فکر می‌کند مهم است که وقتی جوانان نگرانی‌هایشان را درباره سلامت روانی خود ابراز می‌کنند، به حرف‌هایشان گوش داده شود.

“[I hope] جوانان به نوعی در تصمیماتی که گرفته می‌شوند شامل می‌شوند – یا حداقل، می‌دانید، به اندازه کافی مطلع هستند.»

نکاتی که والدین، دانش آموزان باید در نظر داشته باشند

اگر نوجوانی با چالشی روبرو می شود، مرچنت می گوید مهم است که “با آنها کار کنید و قبل از انجام آن با آنها همدلی کنید.”

کاساندرا وایت مدیر خدمات روانشناسی کوه راکی ​​در کلگری است. (ارسال شده توسط کاساندرا وایت)

این توصیه توسط کاساندرا وایت، مدیر خدمات روانشناسی کوه راکی ​​در کلگری تکرار شده است. او می‌گوید زمانی که کودکان و نوجوانان در مورد سلامت روان صحبت می‌کنند، اعتبارسنجی اهمیت دارد.

او گفت: “مهم است که شما آن را جدی بگیرید و به این شکل با آن رفتار کنید. فقط یک جورایی نگویید، “خب، این موضوع مهمی نیست. باید ببینید من با چه چیزی روبرو هستم.”

مانند مرچنت، وایت نیز با شروع همه گیری متوجه تغییری در عملکرد خود شد. او می‌گوید که در ابتدا افزایش اضطراب را هم از جانب بچه‌ها و هم از طرف والدین مشاهده کرد.

موارد مکرر بودند و اغلب به چندین ویزیت نیاز داشتند. وایت گفت: «ما بچه‌هایی داشتیم که با والدین، کودک و مدرسه در مدت شش هفته کار کردیم تا بتوانند در کلاس درس بمانند.»

درک کامل به زمان، داده ها نیاز دارد

تریسی وایلانکورت، که دارای کرسی تحقیقاتی کانادا در زمینه بهداشت روانی مبتنی بر مدرسه و پیشگیری از خشونت است و استاد دانشکده آموزش دانشگاه اتاوا است، می‌گوید در حال حاضر ابزارهایی برای درک درست تأثیر این همه‌گیری بر سلامت روان افراد وجود ندارد. دانش آموزان.

او گفت: “در واقع، آنچه که به آن نیاز دارد، مجموعه داده های بسیار بزرگی است که کودکان را در تمام استان ها و مناطق درگیر کند و ماهیت آنها طولی باشد. مشکل این است که ما این را در کانادا نداریم.”

Vaillancourt اشاره می کند یک مطالعه ملی بزرگ که در طول بیماری همه گیر بودجه اعطا شد، اما نتایج هنوز آماده نیست.

از مطالعات کوچکتری که Vaillancourt توانسته است به آنها نگاه کند، می‌گوید که تأثیرات سلامت روان بسیار جزئی بوده است، اما به طور متوسط ​​”کاهش در سلامت روان وجود دارد.”

او می‌گوید که علائم افسردگی و اضطراب و همچنین اختلالات خوردن بیش از هر زمان دیگری وجود دارد، اما خاطرنشان می‌کند که برخی از زیر گروه‌ها، مانند کودکان مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی، در طول همه‌گیری به خوبی عمل کردند.

تماشا | دانش‌آموزان درباره تأثیرات اجتماعی همه‌گیری بحث می‌کنند:

“من رابطه ای که قبلا با بچه های کلاسم داشتم نداشتم”

دانش‌آموزان از سراسر کانادا در مورد تأثیرات اجتماعی همه‌گیری بحث می‌کنند

Vaillancourt می گوید که او نگران است که گفتمان عمومی در مورد عوامل استرس زای سلامت روان مرتبط با بیماری همه گیر در کودکان “سیاسی و قطبی” شده است.

او می‌گوید، شرایطی است که در آن صحبت در مورد تأثیرات بهداشت روانی اقدامات کاهش ویروس توسط برخی شبیه به نادیده گرفتن کاهش ویروس به طور کلی است.

مردم در حال حاضر واقعاً از دیدگاه خود تثبیت شده‌اند، و من نیاز دارم که آنها اینقدر ریشه‌دار نباشند.»

دوباره جمع شدن

در منیتوبا، دانش‌آموز پیتون کهلر می‌گوید یک دوره سازگاری وجود داشت که می‌توانستیم شخصاً دوباره ملاقات کنیم.

او گفت: “در روشی که ما برای اولین بار دور هم جمع شدیم، پویایی متفاوتی وجود داشت. مثل این بود که شما به نوعی فاصله خود را حفظ کردید. شما به نوعی مراقب بودید در مورد چه چیزی صحبت می کردید، در مورد چه موضوعاتی صحبت می کردید.”

حتی با آن پویایی عجیب، اوج هایی نیز وجود داشت، مانند ملاقات با افرادی که فقط آنلاین دیده بود. پیتون گفت: “بدون شک، این یک تجربه کاملاً دیگر است. بله، بسیار جالب است.”

قدم زدن در یک اتاق و فقط دیدن 100 و 150 چهره و دیدن لبخند، باورنکردنی است.


COVID-19 سه سال تحصیلی گذشته را تحت تأثیر قرار داده است. دانش‌آموزان شما در دوران تحصیل همه‌گیر چگونه بوده‌اند؟ بیشتر نگران چی هستید در مورد؟ تجربیات و نگرانی های خود را با ما به اشتراک بگذارید ask@cbc.ca (حتما نام و مکان خود را ذکر کنید. ممکن است در شبکه خبری CBC پخش شود.)