آخرین مطالب

برای افراد ناتوان، رسانه‌های اجتماعی می‌توانند هم راه نجات و هم راه نجات باشند


لورن آلن می‌گوید: «اگر توییتر نبود، هرگز خودم را «ناتوان» خطاب نمی‌کردم، اگر نمی‌دانستم که چتر ناتوانی بسیار بزرگ‌تر از درک من از آن است.

این هنرمند تئاتر و حرفه ای رسانه های اجتماعی که در ساسکاتون بزرگ شده است، به طور منظم تجربیات خود را از اختلال استرس پس از سانحه و اضطراب پیچیده به صورت آنلاین به اشتراک می گذارد. او ابتدا با دنبال کردن نویسندگانی مانند آلیس وانگ (@SFDirewolf) و ایمانی باربارین (@Imani_Barbarin) در فضاهای رسانه های اجتماعی متمرکز بر معلولیت غوطه ور شد.

اما در کنار حس هویتی که در میان افراد معلول در توییتر پیدا کرد، بسیاری از آلن تمایلی به تصدیق و تعامل با افرادی که ناتوانی‌های کمتر قابل مشاهده دارند نیز نداشتند.

او گفت: «مراقبتی که افراد در زمانی که محدودیت‌های جسمی‌شان برای افراد توانمند آشکار است، با افرادی که محدودیت‌های سلامت روانی دارند یا مثلاً چیزی مانند درد مزمن دارند، متفاوت است.

زنی با لبخندی خفیف مستقیماً به دوربین نگاه می کند.  موهایش پایین است و کمی روی شانه هایش می ریزد.  سایه های جالبی در بازی وجود دارد.
لورن آلن یک هنرمند تئاتر و حرفه ای در رسانه های اجتماعی است که در ساسکاتون بزرگ شده است و تجربیات خود را از اختلال استرس پس از سانحه و اضطراب به طور منظم به صورت آنلاین به اشتراک می گذارد. (اوریل دونویر)

در حالی که پلتفرم‌های رسانه‌های اجتماعی مانند توییتر، تیک تاک و فیس‌بوک به پناهگاهی برای افراد ناتوانی تبدیل شده‌اند که به دنبال برقراری ارتباط با افرادی هستند که تجربیات مشابهی دارند، آنها همچنین مملو از بحث‌هایی در مورد آسیب‌های روحی هستند. ایجاد تعادل بین جستجوی حمایت و پرورش بخش‌هایی از شادی در یک مکان دیجیتالی که اغلب نابخشودنی است، برای بسیاری از افراد ناتوان به چالشی حیاتی تبدیل شده است.

یافتن جامعه

مانند آلن، رسانه های اجتماعی عامل بزرگی در چگونگی یافتن راه خود برای شناسایی معلولیت بریت سیپولا بودند.

“وقتی شروع به استفاده از [TikTok] این مهندس ناتوانی مستقر در رجینا گفت: برنامه، محتوای اوتیسم را به من تحمیل کرد و این اولین باری بود که به طور جدی فکر می کردم که می توانم اوتیسم باشم. فعال

سیپولا زمانی که سایر ناتوانی‌های آن‌ها، از جمله فیبرومیالژیا، اندومتریوز، اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) و اختلال شخصیت مرزی تأثیر شدیدی بر سلامت آن‌ها می‌گذاشت، به دنبال آرامش به TikTok بود. این تعاملات آنلاین کمک کرده است سیپولا در مورد علائم احتمالی از چیزی که آنها “ذهن کندو” می نامند، قبل از تایید آنها توسط یک متخصص پزشکی یاد می گیرد.

یک فرد سفیدپوست با پیراهن خال خالی آبی و ژاکت کش باف پشمی سبز به دوربین لبخند می زند.  آنها عینک سفید چشم گربه ای دارند و در پس زمینه ای خاکستری ایستاده اند.
برای بریت سیپولا، رسانه‌های اجتماعی برای شناسایی معلولیت و برقراری ارتباط با سایر افرادی که آن را تجربه می‌کنند، ضروری است. آنها می گویند که “در زندگی واقعی افراد ناتوان بسیار کمی” را می شناسند. (اوریانا شیپلاک)

“داشتن تخته صدا واقعاً عالی است، به خصوص در مورد فیبرومیالژیا، زیرا چنین وضعیتی است که می تواند روز به روز به طرز دیوانه کننده ای تغییر کند که تجزیه و تحلیل مانند، خوب، این یک علامت است، این نیست “یک علامت است.”

سیپولا گفت که حمایت ذهنی و عاطفی در رابطه با ناتوانی‌هایشان عمدتاً از منابع دیجیتالی می‌آید، زیرا آنها «افراد ناتوان بسیار کمی را در زندگی واقعی می‌شناسند».

دیده شدن و شنیده شدن

ایجاد فضایی برای افراد مبتلا به بیماری های مزمن یا معلولیت های نامرئی بخشی از انگیزه برایان بننس برای راه اندازی پادکست بدون پایان در چشم و همراه با هشتگ توییتر، #NEISVOID. در آنجا، افراد دارای ناتوانی‌های مختلف تجربیات خود را به اشتراک می‌گذارند و به دنبال حمایت می‌گردند، در حالی که پادکست آنچه را که او «تاریخ شفاهی بیماری‌های مزمن، پیچیده و مورد بحث» می‌خواند، جمع‌آوری می‌کند.

ریشه ناامیدی او تمایل سایر فضاهای رسانه های اجتماعی برای اولویت دادن به صدای افرادی بود که قبلاً تشخیص داده شده بودند یا از راه های دیگری مانند نژاد یا طبقه دارای امتیاز هستند.

او همچنین می‌خواست فضای امنی را ارائه دهد که در آن افراد بتوانند احساس کنند شنیده می‌شوند و با شرایط خودشان از آنها حمایت شود.

بننس، که اهل همیلتون، اونت است، گفت: “نیازی ندارم که شما به من آرامش بدهید – این چیزی نیست که من اینجا می خواهم.” چیزی که من می‌خواهم جایی است که بتوانم تجربیاتم را با صدای بلند نام ببرم و دیده شوم و احساس کنم که آن را دیده‌اند.»

زنی سفیدپوست در اواسط 30 سالگی با موهای بلند، صاف و قهوه ای تیره، عینک پلاستیکی مشکی، رژ لب قرمز و ژاکت کش باف پشمی قرمز روی پیراهن صورتی دکمه دار، با لبخندی کوچک به بالا و کنار دوربین نگاه می کند. .  او روی یک صندلی بازوی بنفش در مقابل یک دیوار سبز روشن که دو اثر دانه چوب روی آن دارد، نشسته است.
برایان بننس پادکست No End in Sight و هشتگ توئیتر #NEISVOID را برای افراد دارای ناتوانی های مختلف راه اندازی کرد تا تجربیات خود را به اشتراک بگذارند و حمایت پیدا کنند. (آدام زوالیچ)

دور شدن

برای افراد ناتوان، دسترسی به اینترنت اغلب مترادف با دسترسی به دوستی و حمایت همسالان، کمک متقابل و کمک به مسائل بهداشتی است. با شیوع ویروس کرونا که سفر را محدود کرده است – چیزی که قبلاً برای بسیاری از افراد معلول محدود شده بود – این وابستگی حتی بیشتر شده است.

بنابراین، یکی از چالش‌ها این است که چگونه افراد معلول می‌توانند از رسانه‌های اجتماعی فاصله بگیرند، در حالی که این سایت‌ها تنها راه نجات خود هستند.

به عنوان مثال، برخی از افراد دوستی خود را به صورت آفلاین منتقل می کنند، اگر بخواهید، مثلاً با پیام متنی ارتباط برقرار می کنند.

دیگران ترجیح می دهند به روشی متفاوت در رسانه های اجتماعی شرکت کنند.

سیپولا گفت که تعامل آن‌ها با رسانه‌های اجتماعی همیشه در مورد گفتگوهای عمیق مرتبط با هویت نیست، بلکه به خاطر دادن اجازه مراقبت از خود پس از پایان کارشان به عنوان مهندس است.

“اینطور نیست که من انرژی انجام کار دیگری را داشته باشم. زندگی قدیمی من؟ بله، من برای دوچرخه سواری یا هر چیز تصادفی می روم. اما در زندگی فعلی ام، مانند بدنی که در حال حاضر در آن زندگی می کنم، من نمی‌توانم کارهای سرگرم‌کننده‌ای را که می‌خواهم انجام دهم همیشه انجام دهم، و گاهی اوقات نیاز به استراحت دارم.”

هنگامی که چسبیدن به رسانه های اجتماعی بخشی از کار شما باشد، راه حل لزوماً چندان ساده نیست.

لیام اودل یک روزنامه نگار چند ناتوان و بنیانگذار انجمن توییتر “Disability Twitter” است (ویژگی که به کاربران امکان می دهد به روشی صمیمی تر و مستقیم دور هم جمع شوند).

“[F]یا من، رسانه های اجتماعی نه تنها راه نجاتی هستند، به عنوان یک فرد معلول، برای ارتباط با جامعه معلولانم، بلکه کار من است. … و بنابراین دور کردن خودم از آن بسیار دشوار است.”

لیام از طاق نما از آینه ها و چراغ ها، مانند آنهایی که در یک نمایشگاه پیدا می شود، به دوربین نگاه می کند.  پشتش به دیوار/آینه، با سمعک و عینک قابل مشاهده است.  او یک ژاکت زیپ دار مشکی و تاپ سفید پوشیده است.
برای لیام اودل، “رسانه های اجتماعی نه تنها راه نجات هستند… بلکه کار من است.” … و بنابراین دور کردن خودم از آن بسیار دشوار است. (مورچه خوشگل)

هنگامی که از آلن در مورد مدیریت زمان در رسانه های اجتماعی سوال شد، آلن چند ابزار را ارائه کرد که به مشتریانش پیشنهاد می کند: “تایمرهایی را تنظیم کنید تا تعامل خود را در یک پلت فرم محدود کنید. اهداف مشخصی داشته باشید، “من می خواهم X عدد را لایک کنم و نظر بدهم. پست‌ها؛ من امروز X تعداد پست ایجاد می‌کنم.'”

پرورش شادی

برای Benness، بخشی از راه حل ارائه یک جایگزین است. او قصد دارد شادی را در حوزه دیجیتال پرورش دهد تا مردم را از درد و ترس دائمی که به صورت آنلاین به اشتراک گذاشته می شود، استراحت دهد. این بدان معناست که مرتباً فهرستی از حساب‌های حیوانات در توییتر را به اشتراک می‌گذارد – مخاطبان انتخابی او را در ذهن نگه می‌دارد که اغلب افراد ناتوانی هستند که بیش از حد حسی دارند.

او گفت: “بیشتر افرادی که من با آنها در توییتر صحبت می کنم … به طور خاص از توییتر در آن حالت بیماری استفاده می کنند.” و بنابراین وقتی به توییتر نزدیک می‌شوم، طوری به آن نزدیک می‌شوم که گویی با افرادی صحبت می‌کنم که جایگزین آنها با چشمان بسته از درد در آنجا دراز کشیده است.»

در همین حال، Sippola به دنبال هنرمندانی در TikTok برای الهام گرفتن برای خلاقیت به جای صرفاً “مجازی در شبکه های اجتماعی” می گردد.

در نهایت، در فضای دیجیتالی که در آن با بحث‌های تروما بمباران می‌شوید، کناره‌گیری می‌تواند به معنای یافتن شادی در جای دیگری باشد. آلن در فعالیت‌های آفلاین سرگرم‌کننده مانند پازل یا پازل سودوکو شرکت می‌کند.

آلن گفت: «فقط چیزی است که ذهنم را از آن دور کند، مرا به فضایی متفاوت بکشاند، معمولاً فضایی که غرق در افکار دیگران نیست، تا بتوانم نظرات خودم را شکل دهم و در ذهنم قوی تر شوم. تجربه خود.”