آخرین مطالب

75 درصد از نوجوانان ورزش روزانه توصیه شده را دریافت نمی کنند


دانش آموزان

اعتبار: CC0 دامنه عمومی

از هر چهار نوجوان سه نفر به اندازه کافی ورزش نمی کنند و این کمبود در بین دانش آموزان دختر بیشتر مشهود است.

اما تحقیقات جدید دانشگاه جورجیا نشان می دهد که بهبود آب و هوای مدرسه می تواند فعالیت بدنی را در میان نوجوانان افزایش دهد.

جانانی آر تاپا، سرپرست تیم تحقیق، گفت که محیط های مدرسه نقش مهمی در کمک به کودکان برای ایجاد رفتارهای سالم، مانند ایجاد عادات غذایی سالم، ایفا می کند. و در مورد فعالیت بدنی هم همینطور.

تاپا، دانشیار سیاست گذاری و مدیریت سلامت در کالج بهداشت عمومی UGA، گفت: «طول استراحت، امکانات فیزیکی و محیط های اجتماعی در مدارس مشخص شده است که بر فعالیت بدنی دانش آموزان تأثیر می گذارد.

ایالت جورجیا سیاست ها و برنامه هایی را برای تقویت فعالیت بدنی در مدارس K-12 اجرا کرده است. تاپا یکی از ارزیابان اصلی این برنامه ها بوده است.

او گفت: «در طول زمان، ایالت شاهد کاهش سطح فعالیت بدنی در میان همه نوجوانان بوده است، اما این میزان در میان دانش‌آموزان دختر راهنمایی و دبیرستان بیشتر است.

تاپا مشکوک بود که جو مدرسه می تواند نقش مهمی در تعیین میزان احساس راحتی دانش آموزان در شرکت در ورزش های مدرسه یا سایر فعالیت های بدنی داشته باشد. جو مدرسه شامل عواملی مانند حمایت اجتماعی، ایمنی و قلدری است.

تاپا گفت: “ما در مورد نقش جو مدرسه بر فعالیت بدنی اطلاعات زیادی نداریم.” “حتما موانعی وجود داشته است که گروه های خاصی از دانش آموزان با آن مواجه بودند. از این رو، ما می خواستیم تفاوت را بر اساس جنسیت بررسی کنیم.”

تاپا و همکارانش با استفاده از داده‌های یک نظرسنجی سراسری از بیش از 360000 دانش‌آموز دبیرستانی جورجیا که شامل سؤالاتی در مورد سطح فعالیت بدنی و آب و هوای مدرسه بود، توانستند این رابطه را آزمایش کنند.

داده ها شامل هشت ویژگی آب و هوا بود: ارتباط مدرسه، حمایت اجتماعی همسالان، حمایت اجتماعی بزرگسالان، پذیرش فرهنگی، محیط فیزیکی، ایمنی مدرسه، قربانی شدن همسالان (قلدری) و محیط حمایتی مدرسه.

به طور کلی، دانش آموزان دختر فعالیت بدنی کمتری را نسبت به همتایان مرد خود گزارش کردند، تنها 35 درصد در مقایسه با 57 درصد از مردان فعال بودند. و فعالیت بدنی به طور پیوسته از کلاس نهم به کلاس دوازدهم برای هر دو جنس کاهش یافت.

با این حال، دانش‌آموزان هر دو جنس از لحاظ فیزیکی فعال‌تر بودند، زمانی که جو مدرسه در اکثر معیارها مثبت تلقی می‌شد.

یکی از چیزهایی که برجسته بود، تأثیر قلدری بود. دانش‌آموزان دختری که گزارش داده‌اند مورد آزار و اذیت قرار گرفته‌اند، به احتمال زیاد از نظر جسمی فعال هستند، در حالی که دانش‌آموزان پسری که گزارش داده‌اند مورد آزار و اذیت قرار گرفته‌اند، کمتر فعال هستند.

قلدری تنها معیار جو مدرسه بود که برای دانش آموزان دختر و پسر متفاوت بود. به گفته نویسندگان، این تفاوت را می توان با هنجارهای مختلف در مورد ورزش و ایده آل های مردانه در مقابل زنانه توضیح داد.

تاپا می‌گوید: «به عنوان مثال، دانش‌آموزان دختری که در ورزش فعال هستند و از نظر جسمی فعال هستند ممکن است با هنجارهای جنسیتی سازگار نباشند و در نتیجه ممکن است با قلدری مواجه شوند.

این یافته‌ها نشان می‌دهد که مدارس K-12 که می‌خواهند مشارکت در فعالیت‌های بدنی را ترویج کنند، باید چگونگی بهبود احساس ایمنی دانش‌آموزان در مدرسه و تقویت حمایت همسالان و بزرگسالان از ورزش را در نظر بگیرند.

این مطالعه در نشریه منتشر شد مجله نوجوان.


حمایت از سلامت روان در مدارس شبانه روزی به دانش آموزان پسر کمک می کند تا از قلدری در امان باشند


اطلاعات بیشتر:
جنانی رجبحندری ثپا و همکاران، عوامل تعیین کننده فعالیت بدنی مرتبط با آب و هوای مدرسه در بین دختران و پسران دبیرستانی، مجله نوجوانی (2022). DOI: 10.1002/jad.12052

ارائه شده توسط دانشگاه جورجیا

نقل قول: 75 درصد از نوجوانان ورزش روزانه توصیه شده را دریافت نمی کنند (2022، 21 ژوئن) در 21 ژوئن 2022 از https://medicalxpress.com/news/2022-06-teens-daily.html بازیابی شده است.

این برگه یا سند یا نوشته تحت پوشش قانون کپی رایت است. به غیر از هرگونه معامله منصفانه به منظور مطالعه یا تحقیق خصوصی، هیچ بخشی بدون اجازه کتبی قابل تکثیر نیست. محتوای مذکور فقط به هدف اطلاع رسانی ایجاد شده است.