آخرین مطالب

پیاده روی برای برخی عملکرد مغز را «افزایش» می دهد


مغز

اعتبار: Unsplash/CC0 دامنه عمومی

مدت‌ها تصور می‌شد که وقتی پیاده‌روی با یک کار ترکیب می‌شود، هر دو رنج می‌برند. محققان مؤسسه علوم اعصاب دل مونته در دانشگاه روچستر دریافتند که همیشه اینطور نیست. برخی از افراد جوان و سالم با تغییر استفاده از منابع عصبی عملکرد خود را در انجام وظایف شناختی در حین راه رفتن بهبود می بخشند. با این حال، این لزوماً به این معنی نیست که شما باید در حالی که از شب قبل از کیک خارج می‌شوید، روی یک کار بزرگ کار کنید.

النی پاتلکی، دکترای مهندسی زیست پزشکی، می‌گوید: «قبل از اینکه آن‌ها را آزمایش کنیم، هیچ پیش‌بینی‌کننده‌ای وجود نداشت که چه کسی در کدام دسته قرار می‌گیرد، ما در ابتدا فکر می‌کردیم که همه به طور مشابه پاسخ خواهند داد. دانشجوی دانشکده پزشکی و دندانپزشکی دانشگاه روچستر در آزمایشگاه نوروفیزیولوژی شناختی فردریک جی و ماریون شیندلر و اولین نویسنده این مطالعه در حال حاضر در غشاء مغزی. “تعجب آور بود که برای برخی از آزمودنی ها انجام دو وظیفه – انجام بیش از یک کار – در مقایسه با تک تکلیف – انجام هر کار به طور جداگانه برای آنها آسان تر بود. این جالب و غیرمنتظره بود زیرا اکثر مطالعات در این زمینه نشان می دهد. که هر چه وظایف بیشتری را به طور همزمان انجام دهیم، عملکرد ما کاهش می یابد.”

بهبود یعنی تغییرات در مغز

محققان با استفاده از سیستم تصویربرداری سیار مغز/بدن یا MoBI، فعالیت مغز، سینماتیک و رفتار 26 فرد سالم 18 تا 30 ساله را در حین تماشای مجموعه‌ای از تصاویر، چه در حالی که روی صندلی نشسته بودند و چه در حال راه رفتن روی یک صندلی، زیر نظر گرفتند. تردمیل به شرکت کنندگان دستور داده شد که هر بار که تصویر تغییر می کند، روی یک دکمه کلیک کنند. اگر همان تصویر ظاهر شد پشت سر هم از شرکت کنندگان خواسته شد که کلیک نکنند.

عملکردی که هر شرکت کننده در این کار در حالت نشسته به دست آورد، «خط پایه» رفتاری شخصی آنها در نظر گرفته شد. هنگامی که راه رفتن به انجام همان کار اضافه شد، محققان دریافتند که رفتارهای متفاوتی ظاهر می‌شود، به طوری که برخی از افراد عملکرد بدتری نسبت به خط پایه نشستن خود دارند – همانطور که بر اساس مطالعات قبلی انتظار می‌رفت – اما برخی دیگر نیز در مقایسه با وضعیت اولیه نشستن بهبود می‌یابند. داده‌های الکتروانسفالوگرام یا EEG نشان داد که 14 شرکت‌کننده که در این کار در حین راه رفتن پیشرفت کردند، تغییری در عملکرد مغز پیشانی داشتند که در 12 شرکت‌کننده که بهبودی نداشتند، وجود نداشت. این تغییر فعالیت مغزی که توسط افرادی که در این کار بهبود یافته اند نشان داده می شود، نشان دهنده افزایش انعطاف پذیری یا کارایی در مغز است.

“به چشم غیرمسلح، هیچ تفاوتی در شرکت کنندگان ما وجود نداشت. تا زمانی که ما شروع به تجزیه و تحلیل رفتار و فعالیت مغزی آنها کردیم، متوجه تفاوت شگفت‌انگیز در امضای عصبی گروه و آنچه باعث می‌شود آنها فرآیندهای پیچیده دو وظیفه‌ای را به طور متفاوتی مدیریت کنند، پیدا کردیم. پاتلکی گفت. این یافته‌ها پتانسیل گسترش و ترجمه به جمعیت‌هایی را دارند که می‌دانیم انعطاف‌پذیری منابع عصبی به خطر می‌افتد.»

ادوارد فریدمن، دکترا، دانشیار علوم اعصاب در مؤسسه دل مونته، رهبری این تحقیق را بر عهده داشت که به گسترش چگونگی کمک موبی آی به دانشمندان علوم اعصاب کمک می‌کند تا مکانیسم‌هایی را که مغز وظایف متعددی را انجام می‌دهد، کشف کنند. کار قبلی او انعطاف پذیری یک مغز سالم را برجسته کرده است، و نشان می دهد که هر چه این کار دشوارتر باشد، تفاوت عصبی فیزیولوژیکی بین راه رفتن و نشستن بیشتر است. فریدمن گفت: «این یافته‌های جدید نشان می‌دهد که MoBI می‌تواند به ما نشان دهد که مغز چگونه به راه رفتن واکنش نشان می‌دهد و مغز چگونه به کار پاسخ می‌دهد. این به ما مکانی می دهد تا در مغز افراد مسن، به ویژه افراد سالم، جستجو کنیم.

گسترش این تحقیق به افراد مسن تر می تواند دانشمندان را راهنمایی کند تا یک نشانگر احتمالی برای “ابر سالمندان” یا افرادی که کمترین کاهش در عملکردهای شناختی دارند را شناسایی کنند. این نشانگر برای کمک به درک بهتر مواردی که در بیماری‌های عصبی تخریب می‌شود مفید خواهد بود.


محققان بینشی در مورد چگونگی انجام چند کار مغز هنگام راه رفتن ارائه می دهند


اطلاعات بیشتر:
النی پاتلاکی و همکاران، بزرگسالان جوانی که عملکردشان را در حین راه رفتن دو وظیفه ای بهبود می بخشند، تخصیص مجدد انعطاف پذیرتری از منابع شناختی نشان می دهند: مطالعه تصویربرداری متحرک مغز-بدن (MoBI)، غشاء مغزی (2022). DOI: 10.1093/cercor/bhac227

ارائه شده توسط مرکز پزشکی دانشگاه روچستر

نقل قول: پیاده‌روی برای برخی عملکرد مغز را «افزایش» می‌دهد (2022، 21 ژوئن) بازیابی شده در 21 ژوئن 2022 از https://medicalxpress.com/news/2022-06-brain-step-up-function.html

این برگه یا سند یا نوشته تحت پوشش قانون کپی رایت است. به غیر از هرگونه معامله منصفانه به منظور مطالعه یا تحقیق خصوصی، هیچ بخشی بدون اجازه کتبی قابل تکثیر نیست. محتوای مذکور فقط به هدف اطلاع رسانی ایجاد شده است.