نوروتکنولوژی غیر تهاجمی نشان داده شده است که علائم بی خوابی را کاهش می دهد و عملکرد سیستم عصبی خودمختار را بهبود می بخشد.

خواب خوب شبانه برای سلامتی و تندرستی بسیار مهم است. مطالعات متعدد تحقیقاتی نشان داده است که بی خوابی می تواند خطر حوادث قلبی عروقی، چاقی، دیابت و سایر بیماری ها را افزایش دهد. اکنون، یک مطالعه جدید از محققان دانشکده پزشکی دانشگاه ویک فارست، بهبود قابل توجهی را در نه تنها کیفیت خواب، بلکه در بهبود عملکرد سیستم عصبی خودمختار با استفاده از یک حلقه بسته و فناوری عصبی تحریک صوتی نشان می‌دهد.

این مطالعه به صورت آنلاین در منتشر شده است پیشرفت های جهانی در پزشکی و سلامت یکپارچه.

Cereset Research با روش‌های عملیاتی استاندارد (CR-SOP) تکامل HIRREM یا آینه‌سازی الکتروانسفالیک مبتنی بر رزونانس با وضوح بالا، یک فناوری غیرتهاجمی و حلقه بسته است که از حسگرهای پوست سر برای نظارت بر امواج مغزی و الگوریتم‌های نرم‌افزاری برای ترجمه خاص استفاده می‌کند. فرکانس ها را به زنگ های شنیداری با زیر و بم های مختلف تبدیل می کند.

این صداهای مرتبط با امواج مغزی در زمان واقعی از طریق هدفون بازتاب می یابند. این به مغز این فرصت را می دهد که به خود گوش کند، خود را در یک آینه صوتی نگاه کند.

چارلز اچ. تگلر، MD، رئیس عصب‌شناسی دانشکده پزشکی دانشگاه ویک فارست، می‌گوید: «CR-SOP به مغز اجازه می‌دهد تا از الگوهای استرسی که به بی‌خوابی کمک می‌کنند، بازنشانی کند. “در طول مداخله، مغز به طور مداوم با توجه به الگوهای فعالیت خود به روز می شود که منجر به کالیبراسیون خودکار یا خود بهینه سازی می شود.”

در حالی که همچنان امواج مغزی را تکرار می کند، مانند HIRREM قدیمی، CR-SOP از یک پلت فرم به روز شده با رایانه های سریعتر، حسگرها و سخت افزار جدید و مدیریت رایانه در طول پروتکل ها استفاده می کند. این منجر به بازتاب سریع امواج مغزی، جلسات کوتاه‌تر و کاهش وابستگی به تخصص فن‌آور می‌شود.

در این مطالعه تصادفی‌سازی شده و کنترل‌شده روی 22 بزرگسال، محققان تغییرات شاخص شدت بی‌خوابی (ISI) را که یک ابزار خودگزارشی برای ارزیابی علائم بی‌خوابی است، مقایسه کردند. حدود نیمی از شرکت‌کنندگان 10 جلسه CR-SOP مرتبط با امواج مغزی دریافت کردند در حالی که گروه کنترل 10 جلسه صداهای شنیداری به‌طور تصادفی را دریافت کردند. جلسات به طور متوسط ​​15.3 روز دریافت شد. محققان همچنین ضربان قلب و فشار خون را برای ارزیابی تنظیم خودکار قلب و عروق ثبت کردند.

پس از اتمام جلسات و در بازدیدهای بعدی تا شش هفته بعد، افراد گروه CR-SOP کاهش علائم بی خوابی را گزارش کردند. آنها همچنین بهبودهای آماری و بالینی قابل توجهی را در عملکرد خودمختار در مقیاس‌های متعدد مانند تغییرپذیری ضربان قلب (HRV) و حساسیت بارورفلکس (BRS) در مقایسه با افرادی که زنگ‌های تصادفی دریافت کردند، نشان دادند. HRV یک بیومتریک قدرتمند است که سلامت سیستم عصبی خودمختار را منعکس می کند و BRS تنظیم فشار خون را اندازه گیری می کند. HRV با مجموعه ای از پیامدهای مهم سلامتی و رفاه مرتبط است.

این یافته ها با تحقیقات قبلی HIRREM که کاهش علائم بی خوابی را نشان می داد مطابقت دارد.

به گفته تگلر، این مطالعه همچنین از روش‌های عملیاتی استاندارد استفاده کرد به طوری که همه افراد دنباله‌ای از پروتکل‌ها را دریافت کردند. او گفت که در مجموع، این مقیاس‌پذیری این رویکرد را تا حد زیادی افزایش می‌دهد تا افراد بیشتری با سرعت بیشتری دسترسی داشته باشند.

تگلر گفت: “تحریک صوتی حلقه بسته می تواند خواب و همچنین عملکرد خودمختار را در افرادی که از بی خوابی رنج می برند، بهبود بخشد.” “این مطالعه آزمایشی این مزایا را با CR-SOP از جلسات دریافت شده در یک دوره کوتاه نشان می دهد. این نیز گام مهمی در نشان دادن مقیاس پذیری بالقوه مداخله برای درمان افراد بیشتر است.”

کارآزمایی‌های بالینی در حال انجام بر استرس و اضطراب در کارکنان مراقبت‌های بهداشتی و همچنین مراقبین متمرکز است.

ارائه شده توسط Atrium Health Wake Forest Baptist