مطالعه جدید نشان می دهد که افسردگی، سلامت روان ضعیف با خطرات بالاتر بیماری قلبی در میان بزرگسالان جوان مرتبط است

بر اساس مطالعه جدیدی که توسط محققان جانز هاپکینز که داده های بیش از نیم میلیون نفر بین سنین 18 و 18 سال را تجزیه و تحلیل کردند، بزرگسالان جوانی که احساس افسردگی یا افسردگی می کنند بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های قلبی عروقی (CVD) و سلامت قلب ضعیف هستند. 49. یافته‌ها به شواهد رو به رشدی اضافه می‌کنند که CVD را با افسردگی در میان بزرگسالان جوان و میانسال مرتبط می‌کند و نشان می‌دهد که رابطه بین این دو می‌تواند در اوایل بزرگسالی آغاز شود.

این مطالعه که در 23 ژانویه در مجله منتشر شد مجله انجمن قلب آمریکاهمچنین دریافتند که بزرگسالان جوانی که خود گزارش می‌دهند احساس افسردگی می‌کنند یا روزهای سلامت روانی ضعیفی دارند، در مقایسه با همسالان خود که مشکلات سلامت روانی نداشتند، در مقایسه با همسالان خود، در معرض حملات قلبی، سکته‌های مغزی و عوامل خطر بیشتری برای بیماری‌های قلبی هستند.

زمانی که استرس، مضطرب یا افسرده هستید، ممکن است احساس غرق شدن کنید، ضربان قلب و فشار خون شما افزایش می‌یابد. همچنین شایع است که احساس افسردگی می‌تواند منجر به انتخاب‌های سبک زندگی ضعیف مانند سیگار کشیدن، نوشیدن الکل، کمتر خوابیدن و نداشتن جسمی شود. گاریما شارما، MBBS، دانشیار پزشکی در پزشکی جان هاپکینز و نویسنده ارشد این مطالعه می‌گوید: فعال – همه شرایط نامطلوبی که بر قلب شما تأثیر منفی می‌گذارند.

شارما و همکارانش به داده‌های 593616 بزرگسالی که در سیستم نظارت بر عوامل خطر رفتاری شرکت داشتند، یک نظرسنجی ملی که بین سال‌های 2017 تا 2020 انجام شد، شرکت کردند. ، چند روز در ماه گذشته (0 روز، 1 تا 13 روز یا 14 تا 30 روز)، دچار حمله قلبی، سکته مغزی یا درد قفسه سینه شده اند، و آیا آنها عوامل خطر بیماری قلبی عروقی را داشته اند یا خیر.

عوامل خطر عبارتند از فشار خون بالا، کلسترول بالا، اضافه وزن/چاق بودن، سیگار کشیدن، دیابت و فعالیت بدنی و رژیم غذایی ضعیف. افرادی که دو یا چند مورد از این عوامل خطر را داشتند، سلامت قلبی عروقی کمتری داشتند.

از هر پنج بزرگسال، یک نفر به‌طور خود گزارش می‌دهد که افسردگی دارد یا اغلب احساس ضعف می‌کند، در این مطالعه اشاره شد که ممکن است در سال آخر مطالعه، که اولین سال همه‌گیری کووید-19 بود، نرخ‌های بالاتری وجود داشته باشد. بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده، درصد بزرگسالان آمریکایی که افسردگی یا اضطراب را تجربه کرده‌اند از 36.4 درصد به 41.5 درصد در طول سال اول همه‌گیری افزایش یافته است که بیشترین افزایش در بین افراد 18 تا 29 ساله است.

این مطالعه نشان داد که به طور کلی، افرادی که چندین روز احساس ناراحتی کرده بودند، ارتباط قوی‌تری با بیماری‌های قلبی عروقی و سلامت ضعیف قلب داشتند. در مقایسه با افرادی که در 30 روز گذشته هیچ روز سلامت روانی ضعیفی را گزارش نکردند، شرکت‌کنندگانی که تا 13 روز سلامت روانی ضعیفی را گزارش کردند، 1.5 برابر بیشتر احتمال ابتلا به CVD داشتند، در حالی که احتمال ابتلا به CVD در آن‌هایی که 14 روز یا بیشتر از آنها 14 روز بود، دو برابر بود. ارتباط بین سلامت روان ضعیف و CVD بر اساس جنسیت یا وضعیت شهری / روستایی تفاوت معنی‌داری نداشت.

Yaa Adoma Kwapong، MD، MPH، محقق فوق دکترا در مرکز جان هاپکینز Ciccarone می گوید: “رابطه بین افسردگی و بیماری قلبی یک خیابان دو طرفه است. افسردگی خطر ابتلا به مشکلات قلبی را افزایش می دهد و کسانی که بیماری قلبی دارند افسردگی را تجربه می کنند.” برای پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی و نویسنده اصلی این مطالعه.

“مطالعه ما نشان می دهد که باید سلامت روان را در میان بزرگسالان جوان در اولویت قرار دهیم و شاید غربالگری و نظارت بر بیماری قلبی را در افراد مبتلا به بیماری های روانی افزایش دهیم و بالعکس برای بهبود سلامت کلی قلب.”

کواپونگ می‌گوید این مطالعه جدید تنها تصویری از سلامت قلب و عروق در میان جوانان مبتلا به افسردگی ارائه می‌دهد و مطالعات جدید باید به بررسی تأثیر افسردگی بر سلامت قلب و عروق در طول زمان بپردازد.