اضطراب آب و هوا بر افراد بیشتر و بیشتر تأثیر می گذارد. در اینجا نحوه تلاش برخی پزشکان برای درمان آن آمده است

از آنجایی که تغییرات آب و هوا باعث افزایش دما و افزایش تأثیر بلایای طبیعی در سراسر جهان می‌شود، برخی از پزشکان در تلاشند تا راه‌هایی برای مقابله با ناراحتی‌هایی بیابند که مصیبت‌های زیست‌محیطی قریب‌الوقوع بر سلامت روحی و جسمی افراد آسیب می‌زند.

دکتر ملیسا لم، رئیس جمهور منتخب، گفت: “من فکر می کنم یکی از چیزهایی که در مورد اقلیم یا اضطراب زیست محیطی باید در نظر داشته باشیم این است که به مردم احساس عاملیت بدهیم، به مردم این حس را بدهیم که می توانند کاری در مورد آن انجام دهند.” انجمن پزشکان کانادایی برای محیط زیست.

اضطراب آب و هوا که به عنوان اضطراب محیطی نیز شناخته می شود، ناراحتی است که برخی افراد ممکن است در مورد تأثیرات تغییرات آب و هوایی احساس کنند.

لزلی داونپورت، مشاور روانشناسی آب و هوا، گفت که بیشتر بیمارانی که او با این موارد می بیند، جوانان هستند.

“دبیرستان، اوایل کالج، اوایل بزرگسالی، این یک زمان طبیعی از نظر رشد است که مردم به این موضوع نگاه می کنند که “من می خواهم کجا زندگی کنم و آیا می خواهم خانواده داشته باشم؟ و چه نوع کاری می خواهم انجام دهم؟” او گفت.

این یک نوع زمان آینده‌نگر است و بسیاری از جوانان احساس می‌کنند آینده‌شان به نوعی ربوده شده است.»

طبق یک مطالعه در سال 2021 منتشر شده در مجله سلامت The Lancet، 84 درصد از 10000 پاسخ دهندگان 16 تا 25 ساله حداقل نسبتاً نگران تغییرات آب و هوایی بودند.

بیش از 45 درصد از پاسخ دهندگان گفتند که احساسات آنها در مورد تغییرات آب و هوایی بر زندگی روزمره و عملکرد آنها تأثیر منفی می گذارد.

ما به هیچ وجه به ارسال پیام‌ها و اقداماتی که برای محافظت از مردم در برابر تهدید آلودگی هوا، سوخت‌های فسیلی و تغییرات آب و هوایی لازم است، نزدیک نیستیم.-دکتر. کورتنی هوارد، پزشک اورژانس

دکتر کورتنی هوارد یک پزشک اورژانس در یلونایف و رئیس مشترک حمایت از گروه کاری جامعه مدنی سازمان جهانی بهداشت در مورد تغییرات آب و هوا و سلامت است. او گفت که چارچوب لنست از تغییرات آب و هوایی به عنوان “بزرگترین تهدید سلامت جهانی قرن بیست و یکم” مناسب است.

به همین دلیل است که او معتقد است برای متخصصان پزشکی مانند خودش مهم است که موارد اضطراب آب و هوا را جدی بگیرند.

این احساسی است که مردم دارند و در پاسخ به تهدیدی که همه ما در آن سهیم هستیم، کاملا طبیعی است.»

در حال بازی کردن

به گفته هاوارد، یکی از اولین گام ها برای مقابله با اضطراب آب و هوا کمک به متخصصان پزشکی است که تهدید واقعی تغییرات آب و هوا را درک کنند.

او می‌گوید: «من به حرفه‌ام نگاه می‌کنم که اساساً توپ را تا حد زیادی رها کرده‌ام، و در این لحظه، ما اکنون در حال بازی کردن هستیم.

هاوارد، علیرغم تدریس سالانه تعداد بی‌شماری از دانشجویان پزشکی، گفت که دانشکده‌های پزشکی در سراسر جهان در وارد کردن تغییرات اقلیمی به برنامه‌های درسی «بسیار کند» عمل کرده‌اند.

یک مطالعه نشان داد از 2817 دانشکده پزشکی در 112 کشور، 15 درصد آنها اثرات تغییرات آب و هوایی بر سلامت را در نظر گرفته اند.

علاوه بر این، 11 درصد از دانشکده های پزشکی مورد مطالعه، آموزش رسمی در مورد آلودگی هوا و سلامت داشتند.

“خود آلودگی هوا، به گفته سازمان بهداشت جهانیهاوارد گفت، سالانه هفت میلیون نفر را در سراسر جهان می کشد.دخانیات باعث مرگ هشت میلیون نفر می شود. بنابراین، ما حتی فقط به آلودگی هوا نگاه می کنیم، در مورد تهدیدی صحبت می کنیم که تقریباً به همان اندازه افراد را می کشد [as] تنباکو.”

ما به هیچ وجه به ارسال پیام‌ها و اقداماتی که برای محافظت از مردم در برابر تهدید آلودگی هوا، سوخت‌های فسیلی و تغییرات آب و هوایی لازم است، نزدیک نیستیم.»

لسلی داونپورت، مشاور روانشناسی آب و هوا، گفت یکی از اولین کارهایی که هر پزشک باید انجام دهد این است که نگرانی های بیمار را تایید کند و آنها را در جایی که هستند ملاقات کند.

او گفت، اما فقدان “مشکل‌آمیز” آموزش آب و هوا در زمینه‌های بهداشت روان، و بنابراین، عدم اعتبار برای ترس‌های بیمار وجود دارد.

در نتیجه، “فردی ممکن است با نگرانی های بسیار معتبر وارد شود … و درمانگر، که فقط بخشی از ترکیب جمعیت بزرگتر است بدون هیچ گونه آموزش یا زمینه ای برای این موضوع، ممکن است آن را به مشتری بازگرداند.” جاری.

گوش کن | بحران آب و هوا چگونه بر سلامت فرزندان شما تأثیر می گذارد؟

تجویز طبیعت

یکی از راه هایی که برخی از پزشکان سعی در تایید نگرانی های بیماران خود در مورد اضطراب آب و هوا دارند، تجویز خود طبیعت است.

دکتر ملیسا لم، پزشک خانواده، همچنین مدیر PaRx است که از آن به عنوان “ابتکار ملی نسخه طبیعی کانادا” یاد می کند. او گفت که هر متخصص بهداشتی قانونی در کانادا می‌تواند در این برنامه ثبت‌نام کند و یک فایل نسخه سفارشی شده طبیعت و منابعی در مورد نحوه تجویز مؤثر طبیعت دریافت خواهد کرد.

او گفت: “این فرآیند کار با یک بیمار برای کشف نقاط قوت، علایق، توانایی ها و طبیعت در محیط محلی آنها است و سپس به معنای واقعی کلمه طبیعت را برای آنها تجویز می کند.”

لم گفت که این برنامه یک توصیه استاندارد دارد که افراد هر هفته حداقل دو ساعت در طبیعت بگذرانند و هر جلسه حداقل 20 دقیقه طول بکشد.

او گفت که این بر اساس شواهدی از افزایش رفاه و سلامت است در حد دو ساعتو کاهش موثر هورمون استرس کورتیزول بین امتیاز 20 و 30 دقیقه.

هاوارد گفت این ایده عالی است و افزود که این نسخه می تواند “اجازه” برای بیماران باشد تا با گذراندن زمان بیشتر در طبیعت از خود مراقبت کنند.

همچنین یادآوری خوبی برای پزشکانی است که آنها را تجویز می کنند.

زمانی که ما به میزان فرسودگی شغلی در حرفه های بهداشتی فکر می کنیم، فکر می کنم که احتمالاً برای پزشکان نیز خوب است که برای بیماران خود نسخه هایی برای طبیعت بنویسند، زیرا این یک پیام کوچک برای خودشان است که آنها احتمالاً باید برای مراقبت از خود در طبیعت نیز زمان بگذارند.”

---

تهیه شده توسط Brianna Gosse.