عددی که باید انتخاب های سلامتی شما را راهنمایی کند (این سن شما نیست)
در ویزیت سالانه‌اش، پزشک بیمار از او می‌پرسد که آیا او قصد دارد به انجام ماموگرافی‌های منظم برای غربالگری سرطان سینه ادامه دهد یا خیر، و سپس به او یادآوری می‌کند که تقریباً 10 سال از آخرین کولونوسکوپی او می‌گذرد. او 76 سال دارد. هوم. سن بیمار به تنهایی ممکن است دلیلی بر علیه قرار […]
استفاده از ماری جوانا ممکن است متیلاسیون DNA شما را تغییر دهد
مطالعه ای توسط Northwestern Medicine استفاده اخیر و طولانی مدت ماری جوانا را با تغییرات در اپی ژنوم انسان مرتبط می کند. این تحقیق تغییرات اپی ژنتیکی قابل توجهی را از طریق مشاهده نشانگرهای متیلاسیون DNA شناسایی کرد. در حالی که این مطالعه روابط علی را ایجاد نمی کند، زمینه را برای تحقیقات بیشتر در […]
همانطور که کارآزمایی نشان می‌دهد که درمان پیشگام آلزایمر را کاهش می‌دهد، متخصصان دکتر کاترین مامری و پروفسور جان هاردی به همه سؤالات حیاتی شما پاسخ می‌دهند و توضیح می‌دهند… هر آنچه که باید در مورد داروی زوال عقل بدانید که امید جدیدی به شما می‌دهد.
لحظه باورنکردنی بود. محققان هفته گذشته در یک کنفرانس پزشکی در آمستردام به حضار پر جمعیت گفتند که یک داروی جدید، دونانماب، می تواند به طور قابل توجهی پیشرفت بیماری آلزایمر را کاهش دهد. ما آنجا بودیم، در کنار سایر دانشمندان و پزشکان زوال عقل از سراسر جهان، و همه تشویق می‌کردند – اتفاقی نادر […]
دانشمندان کشف کردند که استفاده از شاهدانه با تغییرات اپی ژنتیکی مرتبط است: ScienceAlert
مطالعه روی بیش از 1000 بزرگسال نشان می دهد که استفاده از شاهدانه ممکن است باعث تغییراتی در اپی ژنوم بدن انسان شود. اپی ژنوم مانند مجموعه ای از سوئیچ ها عمل می کند، ژن ها را فعال یا غیرفعال می کند تا نحوه عملکرد بدن ما را تغییر دهد. لیفانگ هو، پزشک پیشگیرانه و […]
بیش از یک میلیون آمریکایی ناپدید شده اند زیرا ایالات متحده در حال تحمل بحران مرگ زودرس است: ScienceAlert
یک مطالعه جدید نشان می دهد که اگر ایالات متحده نرخ مرگ و میر مشابه سایر کشورهای ثروتمند را داشت، بیش از یک میلیون نفر در سال 2021 از مرگ جلوگیری می کردند. محققان این مرگ و میرهای اضافی را آمریکایی های گمشده نامیده اند. «تعداد آمریکایی‌های گمشده در سال‌های اخیر در دوران مدرن بی‌سابقه […]
چرخش های روسی را فراموش کنید – این یکی از بهترین تمرینات شکم در خانه بدون تجهیزات است
وقت آن است که با استفاده از این تمرین هفت حرکتی شکم، هسته خود را به آتش بکشید. اما شما می توانید تجهیزات باشگاه خود را کنار بگذارید زیرا این وسیله به وزن بدن شما بستگی دارد. تمرین کالیستنیک به عنوان یکی از سخت ترین راه های تمرین شناخته می شود. تمرین با وزنه می […]
شاید یائسگی نباید اتفاق بیفتد
عنوان داستان توسط سوماتی ردی در مجله ی وال استریت یک سوال تحریک آمیز مطرح می کند: “اگر می توانستیم از شر یائسگی خلاص شویم چه؟” و این قطعه چیزی جز تمرین فکری صرف در مورد این موضوع است. به نظر می رسد که دانشمندان – عمدتاً دانشمندان زن – قبلاً در این مورد هستند. […]
اجازه نده صدایت پیرت کند، آواز خواندن را زیر دوش تمرین کن!
توسط دکتر مایکل موزلی برای دیلی میل 01:44 15 ژوئیه 2023، به روز شده 09:12 15 جولای 2023 آیا متوجه شده اید که با افزایش سن صدای شما تغییر کرده است؟ در حالی که آشکارترین تفاوت‌ها با پسران نوجوان در دوران بلوغ رخ می‌دهد، صدای ما نیز با رسیدن به میانسالی و سپس با رفتن […]
مقابله با استرس و افسردگی – یک درمان بالقوه جدید افسردگی با حداقل عوارض جانبی
تحقیقات جدید اثرات ضد افسردگی و ضد استرس KNT-127، یک آگونیست قوی گیرنده های مخدر دلتا (DOP) را در مدل موش نشان داده است. این مطالعه نشان داد که KNT-127 التهاب و مرگ عصبی نوزادان را در هیپوکامپ کاهش می‌دهد و به طور بالقوه درمانی مؤثرتر و سریع‌تر برای افسردگی با عوارض جانبی کمتر نسبت […]
مرگ و میر ناشی از مواد مخدر در دره لیهای: آنچه داده ها نشان می دهد
داده‌های دفاتر پزشکی قانونی شهرستان لیهای و نورث همپتون نشان می‌دهد که مصرف بیش از حد مواد مخدر سال گذشته جان حداقل 239 نفر را در دره لیهای گرفت. تقریباً همه این مرگ‌ها، 233 مورد، تصادفی بوده‌اند. زاخاری لیسک، پزشکی قانونی شهرستان نورث همپتون، گفت که فنتانیل مواد افیونی مصنوعی هنوز هم قاتل اصلی است، […]