WHO گفت: و بهای بی عملی و ماندن روی کاناپه شدید خواهد بود 27 میلیارد دلار هزینه اضافی مراقبت های بهداشتی.
گزارش وضعیت جهانی فعالیت بدنی 2022، میزان اجرای توصیه‌های دولت‌ها برای افزایش فعالیت بدنی در تمام سنین و توانایی‌ها را اندازه‌گیری می‌کند.
داده های 194 کشور نشان می دهد که به طور کلی، پیشرفت کند است و کشورها باید توسعه و اجرای سیاست ها را تسریع کنند برای افزایش ضربان قلب و کمک به پیشگیری از بیماری و کاهش بار خدمات بهداشتی که قبلاً تحت فشار قرار گرفته اند.
بیش از 80 درصد از جمعیت نوجوان جهان فعالیت بدنی کافی ندارند
آمارها میزان چالش های پیش روی کشورهای جهان را آشکار می کند:
- کمتر از 50 درصد کشورها دارای سیاست ملی فعالیت بدنی هستند که کمتر از 40 درصد آن عملیاتی است.
- فقط 30 درصد کشورها این کار را دارند دستورالعمل ملی فعالیت بدنی برای تمام سنین
- در حالی که تقریباً همه کشورها سیستمی را برای نظارت بر ورزش بزرگسالان گزارش می دهند، تنها 75 درصد کشورها بر فعالیت نوجوانان نظارت می کنند. کمتر از 30 درصد بر فعالیت بدنی کودکان زیر 5 سال نظارت می کنند.
- از نظر سیاست حمل و نقل، کمی بیش از 40 درصد از کشورها دارای استانداردهای طراحی جاده هستند که پیاده روی و دوچرخه سواری را ایمن تر می کند.
زمان پیاده روی: تدروس
تدروس آدهانوم، مدیر کل WHO گفت: ما به کشورهای بیشتری نیاز داریم تا اجرای سیاست‌هایی را برای حمایت از مردم برای فعال‌تر شدن از طریق پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری، ورزش و سایر فعالیت‌های بدنی افزایش دهند.
” فواید بسیار زیاد است، نه تنها برای سلامت جسمی و روانی افراد، بلکه برای جوامع، محیط‌ها و اقتصادهاما امیدواریم کشورها و شرکا از این گزارش برای ایجاد جوامع فعال تر، سالم تر و عادلانه تر برای همه استفاده کنند.»
گزارش WHO می‌گوید بار اقتصادی آسان‌گیری بسیار مهم است و هزینه درمان موارد جدید بیماری‌های غیرواگیر قابل پیشگیری (NCD) تا سال 2030 به حدود 300 میلیارد دلار خواهد رسید.
در حالی که سیاست های ملی برای مقابله با بیماری های غیرواگیر و کم تحرکی در سال های اخیر افزایش یافته است، در حال حاضر گزارش شده است که 28 درصد از سیاست ها تامین مالی نشده اند یا اجرا شده است.
سازمان جهانی بهداشت گفت، در مورد کشورهایی که یک کمپین ملی روابط عمومی یا رویدادهای مشارکت جمعی را اجرا می کنند، چیزهای زیادی می توان گفت که مزایای ورزش بیشتر را تمجید می کند.
همه‌گیری COVID-19 نه تنها این ابتکارات را متوقف کرده است، بلکه بر اجرای سیاست‌های دیگر نیز تأثیر می‌گذارد که باعث افزایش نابرابری‌ها در افزایش ضربان قلب در بسیاری از جوامع شده است.
فعالیت بدنی علائم افسردگی و اضطراب را کاهش می دهد.
طرح تناسب اندام
برای کمک به کشورها برای افزایش فعالیت بدنی، برنامه اقدام جهانی WHO در مورد فعالیت بدنی 2018-2030 (GAPPA) تعیین می کند. 20 توصیه سیاست.
اینها شامل جاده های ایمن تر برای تشویق است دوچرخه سواری و پیاده روی بیشترو ارائه برنامه ها و فرصت های بیشتر برای فعالیت بدنی در محیط های کلیدی، مانند مراقبت از کودکان، مدارس، مراقبت های بهداشتی اولیه و محل کار.
فیونا بول، رئیس واحد فعالیت بدنی سازمان جهانی بهداشت گفت: «ما شاخص‌های مورد تأیید جهانی را برای اندازه‌گیری دسترسی به پارک‌ها، خطوط دوچرخه‌سواری، مسیرهای پیاده‌روی از دست داده‌ایم – حتی اگر می‌دانیم که داده‌ها در برخی کشورها وجود دارد».
«در نتیجه، ما نمی‌توانیم ارائه جهانی زیرساخت‌هایی را که افزایش فعالیت بدنی را تسهیل می‌کند، گزارش یا ردیابی کنیم».
“این می تواند یک دور باطل باشد، هیچ شاخص و هیچ داده ای منجر به عدم ردیابی و عدم پاسخگویی نمی شودو سپس اغلب، بدون سیاست و بدون سرمایه گذاری. آنچه اندازه‌گیری می‌شود، انجام می‌شود، و ما راهی برای پیگیری جامع و قوی اقدامات ملی در زمینه فعالیت بدنی داریم.»
تمرین ملی
این گزارش از کشورها می‌خواهد که تقویت تناسب اندام را به عنوان کلیدی برای بهبود سلامت و مقابله با بیماری‌های غیرواگیر، ادغام فعالیت بدنی در همه سیاست‌های مربوطه، و توسعه ابزار، راهنمایی و آموزش، در اولویت قرار دهند.
دکتر رودیگر کرچ، مدیر سازمان بهداشت جهانی در دپارتمان ارتقای سلامت، گفت: “برای سلامت عمومی خوب است و از نظر اقتصادی منطقی است که فعالیت بدنی بیشتر را برای همه ترویج کنیم.”
“ما باید تسهیل کنیم برنامه های فراگیر برای فعالیت بدنی برای همکارانو اطمینان حاصل شود که مردم دسترسی آسان تری به آنها دارند. این گزارش فراخوانی واضح از همه کشورها برای اقدام قوی‌تر و تسریع‌تر توسط همه ذینفعان مرتبط با همکاری بهتر برای دستیابی به هدف جهانی کاهش 15 درصدی شیوع عدم تحرک تا سال 2030 صادر می‌کند.