5 از بهترین تمریناتی که می توانید انجام دهید – Harvard Health

مطالب مرتبط:

• محققان استرالیایی اولین پروژه جهانی را در مورد بهداشت زن ورزشکار – شرکت پخش استرالیا رهبری می کنند
• چگونه ورزش راکت می تواند سلامتی شما را بهبود بخشد و طول عمر شما را افزایش دهد – سلامت مردان
• Oppo و یونسکو ورزش برای بهزیستی جوانان در مکزیک – یونسکو
• توصیه های کارشناسان بهداشت روان به المپیک های باتجربه – PBS
• 10 پادکست های بهداشت و سلامتی برای گوش دادن به – دانشگاه وارویک
• Oppo و یونسکو ورزش برای بهزیستی جوانان در مکزیک – یونسکو
• ورزش و محیط زیست – دانشگاه لوفبورو
• آیا موفقیت در بازی های المپیک مشارکت عمومی در ورزش را تقویت می کند؟ – رصدخانه اقتصاد
• کودکان متناسب از سلامت روحی و جسمی بهتری برخوردار هستند. بهترین راه برای فعال کردن آنها چیست؟ – مکالمه
• روز اول در کنفرانس توسعه ورزشی ایرلند – ورزش برای تجارت
• چگونه NCAA در اولویت سلامت روان قرار دارد – ncaa.org
• “چرخه بی پایان تعمیر و نگهداری”: تغییر زندگی بزرگ تیم راجرز سخت – استرالیا
• Nexus بهزیستی – انستیتوی ورزش ویکتوریا
• چگونه ورزش مغز شما را تقویت می کند (منتشر شده 2024) – نیویورک تایمز
• خلاقیت و ورزش در کنفرانس توسعه ورزشی ایرلند 2025 – ورزش برای تجارت
• نحوه بهبود سلامت روان خود با استفاده از فعالیت بدنی – بنیاد سلامت روان
• 2024 US Open مزایای سلامتی و سلامتی تنیس را جشن می گیرد – تنیس باز ایالات متحده
• مقایسه خطرات سلامتی و مشکلات اسکلتی عضلانی بین بازیکنان حرفه ای و گاه به گاه موبایل: یک مطالعه توصیفی مقطعی در جاکارتا – مرزها
• جنگی ورزش و بهزیستی: پیشبرد سلامتی و گنجاندن در ورزشکاران و پزشکان. یک مقاله نظر – مرزها
• “شنا یک فعالیت فراگیر است که از سلامتی و خوشبختی پشتیبانی می کند” – Swimming.org