خلاصه: پیوندهای قوی با خانواده می تواند به بهبود رفتارهای مرتبط با سلامت کمک کند، در حالی که ارتباطات قوی با دوستان و سایر گروه های اجتماعی با سلامت روان و رفاه کلی بهتر مرتبط است.
منبع: دانشگاه کنت
بر اساس تحقیقات جدیدی که به بررسی چگونگی ارتباط پیوندهای اجتماعی با حلقه های اجتماعی نزدیک و گروه های گسترده با سلامتی و رفاه روانی می پردازد، زمانی که افراد در طول دوره جشن با خانواده سپری می کنند، می تواند سلامت آنها را بهبود بخشد.
این مطالعه که توسط محققان دانشگاه کنت، دانشگاه ناتینگهام ترنت (NTU) و دانشگاه کاونتری انجام شد، از داده‌های گزارش شده از بیش از 13000 نفر در 122 کشور استفاده کرد که در طول موج اول همه‌گیری کووید-19 جمع‌آوری شده بودند.
نظرسنجی ها قدرت پیوند افراد را با حلقه های اجتماعی نزدیک، مانند خانواده و دوستان، و همچنین با گروه های گسترده مانند کشور، دولت و بشریت ارزیابی کردند. رفتارهای بهداشتی مرتبط با بیماری همه گیر و سلامت روان و رفاه افراد نیز اندازه گیری شد.
نتایج نشان می‌دهد که تنها پیوند با خانواده، به جای سایر گروه‌ها، با درگیر شدن مثبت با رفتاری مرتبط است که می‌تواند سلامت را بهبود بخشد. در این مورد، نمونه هایی از جمله شستن دست ها، پوشیدن ماسک و فاصله گذاری اجتماعی بود.
برای مثال، 46 درصد از افرادی که پیوندهای خانوادگی قوی داشتند، دست‌هایشان را حداقل «زیاد» می‌شستند، در حالی که 32 درصد افرادی که با خانواده‌شان پیوند قوی نداشتند، دست‌هایشان را می‌شستند. علاوه بر این، 54 درصد از افرادی که با خانواده خود رابطه ندارند گزارش کردند که هرگز ماسک نپوشیده اند.
افراد پیوند خورده در میان افرادی که درگیر رفتارهای بهداشتی بودند بیش از حد حضور داشتند. علیرغم اینکه افراد دارای پیوندهای خانوادگی قوی تنها 27 درصد از کل نمونه را تشکیل می دهند، آنها 73 درصد از افرادی را تشکیل می دهند که در فاصله گذاری اجتماعی، 35 درصد از کسانی که دستان خود را می شستند و 36 درصد از کسانی که «زیاد» یا بیشتر از ماسک استفاده می کردند، تشکیل می شدند. .
این مطالعه همچنین نشان داد که داشتن پیوندهای قوی با حلقه های اجتماعی نزدیک و گروه های گسترده با سلامت روان و رفاه بهتر مرتبط است. نکته مهم این است که هرچه تعداد بیشتری از گروه‌هایی که افراد با آنها پیوند قوی داشتند، مشارکت آنها در رفتارهای بهداشتی بیشتر و بهزیستی روان‌شناختی گزارش‌شده‌شان بهتر بود، با اضطراب و افسردگی کمتر.
این تحقیق توصیه می‌کند که پیام‌های سلامت عمومی بر شبکه‌های کوچک‌تر و همچنین گروه‌های متعدد تمرکز کنند، به‌ویژه در مواقع بحرانی که افراد باید تشویق شوند تا رفتارهای سلامتی مثبت خود را با حلقه‌های اجتماعی نزدیک خود به اشتراک بگذارند.
همچنین پیشنهاد می‌شود که سیستم‌های مراقبت بهداشتی می‌توانند با استفاده از تجویز اجتماعی برای حمایت از افرادی که این پیوندها را در زندگی خود ندارند، اتکا به درمان‌های دارویی را کاهش دهند.
نتایج این مطالعه که شامل طیف وسیعی از کشورها مانند بنگلادش، برزیل و پرو بود، پیامدهایی برای مقابله با اثرات منفی سلامت جسمی و روانی از دیدگاه جهانی دارد. این مطالعه با دستیابی به بسیاری از جمعیت جهانی فراتر از حوزه رویکردهای سنتی در روانشناسی است.
دکتر مارتا نیوسون، انسان شناس دانشگاه کنت، گفت: «این تحقیق از نیاز جهانی به تعلق صحبت می کند – این یکی از دلایلی است که ما احساس کردیم که شامل یک نمونه واقعاً متنوع از سراسر جهان بسیار مهم است. در هر کجای دنیا که باشید، دیگران برای شما مهم هستند.
ما دریافتیم که داشتن گروه‌های زیاد برای تشویق رفتارهای بهداشتی بهتر، از جمله پیوند با گروه‌های انتزاعی مانند کشور یا دولت شما، مهم است، اما مهم‌تر از همه نزدیک‌ترین دوستان و خانواده ما هستند – گروه‌هایی که احتمالاً از آن زمان به‌عنوان مهم تشخیص داده‌ایم. آغاز تاریخ بشر.»
دکتر بهار تونچگنچ، مدرس ارشد روانشناسی در دانشکده علوم اجتماعی NTU، افزود: «در زمان‌های آشفتگی، مانند هنگام بلایا، بحران‌های اجتماعی یا بیماری‌های همه‌گیر، پیوندهای اجتماعی ما می‌تواند کلید دریافت حمایت باشد.
ما به افرادی که به آنها اعتماد داریم و با آنها همذات پنداری می کنیم نگاه می کنیم و تصمیم می گیریم چه اقدامی را انجام دهیم. به همین دلیل است که پیوندهای نزدیک ما با خانواده – افرادی که بسیاری از ما رویدادهای مهم زندگی را با آنها به اشتراک می گذاریم و از آنها یاد می گیریم – می تواند رفتارهای سالم را ترویج دهد.
در عین حال، داشتن ارتباطات اجتماعی قوی – مهم نیست که چقدر انتزاعی یا دور از هم باشند – برای ارتقای سلامت روان بسیار مهم است. تحقیقات ما نشان می‌دهد که پیوندهای اجتماعی نزدیک و گسترده منابع و جهت‌گیری متفاوتی را ارائه می‌دهند.»
دکتر والری ون مولوکوم، استادیار مرکز اعتماد، صلح و روابط اجتماعی در دانشگاه کاونتری، گفت: «در غرب، ما تمایل داریم خود را افرادی بدانیم که باید به تنهایی زنده بمانیم و جهان را فتح کنیم.
«تحقیقات ما نشان می‌دهد که در واقع، انسان‌ها حیواناتی اجتماعی هستند که به روش‌های متعددی از جوامع خود سود می‌برند و به آنها تکیه می‌کنند. در زمان‌های چالش‌برانگیز این امر حتی بیشتر نمایان می‌شود.
توصیه می‌شود سیاست‌های دولت این نیازها و مکانیسم‌های روان‌شناختی را در نظر بگیرند و مقامات محلی و سازمان‌های مردمی را برای حداکثر کارایی و رفاه در مواقع فاجعه درگیر کنند.
همچنین ببینید
در مورد این اخبار علوم اعصاب اجتماعی و تحقیقات سلامت
نویسنده: دفتر مطبوعاتی
منبع: دانشگاه کنت
مخاطب: دفتر مطبوعاتی – دانشگاه کنت
تصویر: تصویر در مالکیت عمومی است
تحقیق اصلی: دسترسی آزاد.
“پیوندهای اجتماعی با رفتارهای سلامت و رفاه مثبت در سطح جهانی مرتبط است” توسط بهار تونچگنچ و همکاران. پیشرفت علم
چکیده
پیوندهای اجتماعی با رفتارهای بهداشتی و رفاه مثبت در سطح جهانی مرتبط است
در مواقع آشفتگی، مانند هنگام بلایا، بحران‌های اجتماعی، یا همه‌گیری، پیوندهای اجتماعی ما می‌تواند کلید دریافت حمایت و کسب اطمینان در مورد اقدام صحیح باشد.
در تجزیه و تحلیل ترکیب دو مجموعه داده جهانی (ن = 13264) که در طول موج اول همه‌گیری COVID-19 جمع‌آوری شد، این مطالعه چگونگی ارتباط پیوندهای اجتماعی با حلقه‌های اجتماعی نزدیک (به عنوان مثال، خانواده و دوستان) و گروه‌های گسترده (یعنی کشور، دولت و بشریت) را با مشارکت در سلامت بررسی کرد. رفتارها و بهزیستی روانی
نتایج نشان داد که تنها پیوند خانوادگی با مشارکت خود گزارش شده در رفتارهای بهداشتی مرتبط است.
پیوند قوی با حلقه‌های نزدیک و گروه‌های گسترده، اضطراب و افسردگی کمتر و رفاه بهتری را پیش‌بینی می‌کرد، به‌ویژه برای کسانی که با گروه‌های بیشتری پیوند داشتند.
این یافته‌ها نشان می‌دهد که پیوندهای اجتماعی نزدیک و گسترده منابع مختلف حمایت و جهت را در چالش‌برانگیزترین شرایط ارائه می‌دهند و سرمایه‌گذاری مستمر برای ایجاد و حفظ هر دو مورد نیاز است.