ارتباط بین زمان نمایشگر و ترکیبات دسته شمارش قدم و درصد شاخص توده بدن (BMI). نتایج مربوط به ضرایب یک مدل رگرسیون خطی با 9 ترکیب از زمان صفحه نمایش و دسته‌های شمارش گام به عنوان متغیر مستقل و BMI (محاسبه وزن بر حسب کیلوگرم تقسیم بر مجذور قد) به عنوان متغیر وابسته، تنظیم شده برای سن، جنس، نژاد و قومیت، درآمد خانوار، سطح تحصیلات والدین، وضعیت تأهل والدین، و دوره جمع‌آوری داده‌ها (یعنی قبل از همه‌گیری COVID-19، قبل و در طول همه‌گیری COVID-19، یا در طول همه‌گیری COVID-19). اعتبار: شبکه JAMA باز است (2023). DOI: 10.1001/jamanetworkopen.2022.55466
آکادمی اطفال آمریکا ماه گذشته دستورالعمل خود را برای ارزیابی و درمان چاقی به روز کرد و درمان پیشگیرانه را برای کودکان و نوجوانان توصیه کرد. اما علیرغم این واقعیت که توصیه‌های رفتاری برای چاقی اغلب فعالیت بدنی بیشتر و زمان کمتری را برای تماشای صفحه نمایش توصیه می‌کنند، تحقیقات کمی در مورد اینکه چگونه ترکیبی از فعالیت بدنی و زمان صفحه نمایش می‌تواند بر وزن کودکان تأثیر بگذارد، انجام شده است.
یک مطالعه ملی جدید منتشر شده در شبکه JAMA باز است اکنون دریافته است که فعالیت بدنی بالا خطر چاقی را در میان نوجوانانی که هشت ساعت یا بیشتر در روز از صفحه نمایش استفاده می کنند، جبران نمی کند.
جیسون ناگاتا، نویسنده اصلی این مقاله، استادیار اطفال در دانشگاه کالیفرنیا، سانفرانسیسکو، می‌گوید: «گذراندن بیشتر اوقات فراغت خود در مقابل نمایشگرها می‌تواند جایگزین زمان برای فعالیت‌های مهم دیگر از جمله فعالیت بدنی، اجتماعی شدن و خواب شود».
این مطالعه همچنین نشان داد که میزان کم تماشای صفحه نمایش خطر چاقی را در میان نوجوانانی که فعالیت بدنی پایینی را گزارش کرده بودند، جبران نمی کند.
یکی از نویسندگان، کایل تی. گانسون، دکترا، استادیار دانشکده مددکاری اجتماعی فاکتور-اینونتاش در دانشگاه تورنتو، توصیه می‌کند که والدین فرزندان خود را تشویق کنند تا از طریق فعالیت‌های بازی، ورزش و زمانی که در فضای باز سپری می‌کنند، بیشتر حرکت کنند. گانسون می‌گوید: «شرکت در فعالیت‌های بدنی به‌عنوان خانواده راه‌های مهمی برای برقراری ارتباط و تقویت روابط است.
محققان از 5797 نوجوان 10 تا 14 ساله پرسیدند که چقدر زمان روی صفحه نمایش می گذارند و گام های روزانه خود را با استفاده از فیت بیت اندازه گیری کردند. در آغاز همه‌گیری، پیش‌نوجوانان به‌طور متوسط روزانه هشت ساعت تماشای تلویزیونی را گزارش کردند.
در مطالعه اخیر دیگری که در مجله داخلی عمومیناگاتا 24 سال بعد دریافت که زمان نمایش صفحه نمایش در نوجوانی با چاقی، دیابت و دور کمر بیشتر مرتبط است. آن مطالعه یک نمونه ملی از 7105 نوجوان را به مدت 24 سال دنبال کرد.
ناگاتا گفت: «والدین باید به طور منظم با فرزندان خود در مورد استفاده از صفحه نمایش صحبت کنند و از صرف زمان زیاد روی صفحه نمایش خودداری کنند. آنها می‌توانند قبل از خواب یا در طول وعده‌های غذایی خانوادگی وقت بدون صفحه نمایش را تشویق کنند.
اطلاعات بیشتر:
Jason M. Nagata و همکاران، ارتباط فعالیت بدنی و زمان تماشای صفحه با شاخص توده بدن در میان نوجوانان ایالات متحده، شبکه JAMA باز است (2023). DOI: 10.1001/jamanetworkopen.2022.55466
Jason M. Nagata و همکاران، زمان صفحه نمایش از نوجوانی تا بزرگسالی و بیماری قلبی متابولیک: یک مطالعه کوهورت آینده نگر، مجله داخلی عمومی (2023). DOI: 10.1007/s11606-022-07984-6
ارائه شده توسط دانشگاه تورنتو
نقل قول: فعالیت بدنی بالا خطر چاقی را در میان نوجوانان با زمان بالای صفحه نمایش خنثی نمی کند (2023، 9 فوریه) در 9 فوریه 2023 از https://medicalxpress.com/news/2023-02-high-physical-offset-obesity-preteens بازیابی شده است. html
این برگه یا سند یا نوشته تحت پوشش قانون کپی رایت است. به غیر از هرگونه معامله منصفانه به منظور مطالعه یا تحقیق خصوصی، هیچ بخشی بدون اجازه کتبی قابل تکثیر نیست. محتوای مذکور فقط به هدف اطلاع رسانی ایجاد شده است.