مطالعه نشان می دهد که ضعف را کاهش دهید تا زوال عقل را کاهش دهید


زوال عقل

اعتبار: CC0 دامنه عمومی

بر اساس یک مطالعه جدید در مقیاس بزرگ، کاهش ضعف در افراد مسن می تواند یک استراتژی موثر برای جلوگیری از زوال عقل باشد.

منتشر شده در مجله مغز و اعصاب، جراحی مغز و اعصاب و روانپزشکی، این مطالعه نشان داد که ضعف یک عامل خطر قوی برای زوال عقل است، حتی در میان افرادی که در معرض خطر ژنتیکی بالایی برای زوال عقل هستند و ممکن است از طریق یک سبک زندگی سالم اصلاح شود.

تیم بین‌المللی از دانشگاه دالهوسی و سلامت نوا اسکوشیا در کانادا و دانشگاه اکستر در بریتانیا با داده‌های بیش از 196000 بزرگسال بالای 60 سال در Biobank بریتانیا کار کردند. آنها خطر ژنتیکی شرکت کنندگان را محاسبه کردند و از یک امتیاز قبلی برای ضعف استفاده کردند که نشان دهنده تجمع علائم، علائم، ناتوانی ها و بیماری های مرتبط با سن است. آنها این را در کنار امتیازی در مورد رفتارهای سبک زندگی سالم، و اینکه چه کسانی به زوال عقل مبتلا شدند، تجزیه و تحلیل کردند.

دکتر دیوید وارد، سرپرست تیم تحقیق از بخش طب سالمندان در دانشگاه دالهوسی، می‌گوید: «ما شاهد افزایش شواهدی هستیم مبنی بر اینکه انجام اقدامات معنادار در طول زندگی می‌تواند به طور قابل توجهی خطر زوال عقل را کاهش دهد. می تواند به بهبود چشمگیر شانس افراد برای اجتناب از زوال عقل، صرف نظر از استعداد ژنتیکی آنها برای این بیماری کمک کند. این هیجان انگیز است زیرا ما معتقدیم که برخی از علل زمینه ای ضعف به خودی خود قابل پیشگیری هستند. در مطالعه ما، به نظر می رسید که این امر تا حدی امکان پذیر باشد. از طریق درگیر شدن در رفتارهای سبک زندگی سالم.”

در طول دوره 10 ساله مطالعه UK Biobank، زوال عقل از طریق سوابق پذیرش در بیمارستان در 1762 نفر از شرکت‌کنندگان تشخیص داده شد – و این افراد در مقایسه با افرادی که به زوال عقل مبتلا نبودند، بسیار بیشتر احتمال داشت که قبل از تشخیص، درجات بالایی از ضعف داشته باشند.

هنگامی که محققان تأثیر خطر ژنتیکی را در افراد با درجات مختلف ضعف بررسی کردند، اهمیت پیشگیری یا کاهش ضعف برجسته شد. عوامل خطر ژنتیکی تأثیر مورد انتظار خود را بر خطر ابتلا به زوال عقل در شرکت‌کنندگان مطالعه که سالم بودند اعمال کردند، اما ژن‌ها به تدریج در شرکت‌کنندگانی که ضعیف‌ترین بودند، اهمیت کمتری داشتند. در آن شرکت کنندگان ضعیف مطالعه، خطر زوال عقل بدون توجه به ژن آنها بالا بود.

حتی در افرادی که در بالاترین خطر ژنتیکی زوال عقل قرار داشتند، محققان دریافتند که این خطر در افرادی که تناسب اندام داشتند کمتر و در افرادی که از سلامت ضعیفی برخوردار بودند، بالاتر بود که به عنوان درجه بالایی از ضعف سنجیده می شد. با این حال، ترکیب خطر ژنتیکی بالا و شکنندگی بالا به ویژه مضر است، به طوری که شرکت کنندگان شش برابر بیشتر از شرکت کنندگان بدون هیچ یک از عوامل خطر زوال عقل در معرض خطر زوال عقل بودند.

در مقایسه با شرکت‌کنندگان در مطالعه با درجه ضعیفی پایین، خطر زوال عقل در میان شرکت‌کنندگانی که در مطالعه دارای درجه بالایی از ضعف بودند، بیش از 2.5 برابر (268 درصد) بیشتر بود – حتی پس از کنترل عوامل ژنتیکی متعدد دمانس.

این تحقیق مسیرهایی را برای کاهش خطر زوال عقل شناسایی کرد. شرکت‌کنندگان در مطالعه که مشارکت بیشتر در رفتارهای سبک زندگی سالم را گزارش کردند، کمتر به زوال عقل مبتلا شدند، تا حدی به این دلیل که درجه ضعف کمتری داشتند.

دکتر کنت راکوود، پروفسور طب سالمندان و نورولوژی و پروفسور کاترین آلن ولدون می‌گوید: «خطر زوال عقل منعکس‌کننده عوامل ژنتیکی، آسیب‌شناسی عصبی، سبک زندگی و سلامت عمومی است که به نوبه خود باعث ایجاد طیفی از ناهنجاری‌ها در مغز می‌شود. از تحقیقات آلزایمر در دانشگاه دالهوسی، و مدیر ارشد پزشکی شبکه تازه‌تأسیس‌شده مراقبت از سالمندان و ضعف‌ها در سلامت نوا اسکوشیا. “مطالعه ما یک گام مهم رو به جلو در مورد نقش ضعف است، که به نظر می رسد یک مسیر منحصر به فرد و بالقوه قابل تغییر در تأثیرگذاری بر خطر زوال عقل دارد. این یک چشم انداز فوق العاده هیجان انگیز است که ما باید فوراً آن را بررسی کنیم تا به طور بالقوه برای تعداد فزاینده ای از مردم در سراسر جهان که تحت تأثیر آن قرار گرفته اند، سود ببریم. زوال عقل

دکتر جانیس رانسون، یکی از نویسندگان این مقاله، از دانشکده پزشکی دانشگاه اکستر، گفت: «این یافته‌ها پیامدهای بسیار مثبتی دارند، و نشان می‌دهند که دمانس اجتناب‌ناپذیر نیست، حتی اگر شما در معرض خطر ژنتیکی بالایی باشید. اقدامی معنادار برای کاهش خطر ما؛ مقابله با ضعف می‌تواند یک استراتژی مؤثر برای حفظ سلامت مغز باشد، و همچنین به افراد کمک می‌کند در زندگی بعدی برای مدت طولانی‌تری متحرک و مستقل بمانند.”

این مقاله با عنوان “ضعف، سبک زندگی، ژنتیک و خطر زوال عقل” است و در مجله مغز و اعصاب، جراحی مغز و اعصاب و روانپزشکی.


سنجش ضعف زیستی-روانی اجتماعی خطر زوال عقل را پیش بینی می کند


اطلاعات بیشتر:
دیوید د وارد و همکاران، ضعف، سبک زندگی، ژنتیک و خطر زوال عقل، مجله مغز و اعصاب، جراحی مغز و اعصاب و روانپزشکی (2021). DOI: 10.1136/jnnp-2021-327396

ارائه شده توسط دانشگاه اکستر

نقل قول: کاهش شکنندگی تا زوال عقل کمتر، یافته های مطالعه (2021، 22 دسامبر) در 22 دسامبر 2021 از https://medicalxpress.com/news/2021-12-frailty-dementia.html بازیابی شده است.

این برگه یا سند یا نوشته تحت پوشش قانون کپی رایت است. به غیر از هرگونه معامله منصفانه به منظور مطالعه یا تحقیق خصوصی، هیچ بخشی بدون اجازه کتبی قابل تکثیر نیست. محتوای مذکور فقط به هدف اطلاع رسانی ایجاد شده است.