خبر خوب برای دوستداران قهوه باردار: به گفته محققان دانشکده پزشکی پرلمن در دانشگاه پنسیلوانیا و موسسه ملی بهداشت، مصرف مقدار کم کافئین در دوران بارداری می تواند به کاهش خطر دیابت بارداری کمک کند. یافته ها روز دوشنبه در منتشر شد شبکه JAMA باز است.
در این مطالعه گفت: «در حالی که ما نتوانستیم ارتباط مصرف بالاتر از حد توصیه شده را مطالعه کنیم، اکنون می دانیم که کافئین کم تا متوسط با افزایش خطر ابتلا به دیابت بارداری، پره اکلامپسی یا فشار خون بالا برای مادران باردار مرتبط نیست.» نویسنده اصلی، استفانی هینکل، دکترا، استادیار اپیدمیولوژی در پن.
کالج آمریکایی متخصصان زنان و زایمان (ACOG) توصیه می کند که زنان باردار مصرف کافئین خود را به کمتر از 200 میلی گرم (حدود دو فنجان شش اونس) در روز محدود کنند. این توصیه ها بر اساس مطالعاتی است که ارتباط بالقوه با از دست دادن بارداری و رشد جنین در سطوح بالاتر کافئین را نشان می دهد. با این حال، اطلاعات محدودی در مورد ارتباط بین کافئین و پیامدهای سلامت مادر وجود دارد.
برای درک بهتر این ارتباط، محققان داده‌های آینده‌نگر ۲۵۲۹ شرکت‌کننده باردار را که بین سال‌های ۲۰۰۹ تا ۲۰۱۳ در مؤسسه ملی سلامت کودک و رشد انسانی (NICHD) مطالعات رشد جنین-کوهورت Singleton در ۱۲ مرکز بالینی ایالات متحده ثبت‌نام کرده بودند، مطالعه کردند.
در هنگام ثبت نام و در هر بازدید از دفتر پس از آن، زنان مصرف هفتگی قهوه کافئین دار، چای کافئین دار، نوشابه و نوشیدنی های انرژی زا را گزارش کردند. غلظت کافئین نیز در پلاسمای شرکت کنندگان در هفته 10 تا 13 بارداری آنها اندازه گیری شد. سپس محققان مصرف کافئین خود را با نتایج اولیه تطبیق دادند: تشخیص بالینی دیابت بارداری، فشار خون بارداری و پره اکلامپسی.
تیم تحقیقاتی دریافتند که مصرف نوشیدنی های کافئین دار در هفته های 10 تا 13 بارداری با خطر دیابت بارداری ارتباطی ندارد. در طول سه ماهه دوم، نوشیدن 100 میلی گرم کافئین در روز با 47 درصد ارتباط داشت. کاهش در خطر دیابت هیچ تفاوت آماری معنی داری در فشار خون، پره اکلامپسی یا فشار خون بالا بین افرادی که در دوران بارداری کافئین مصرف کرده و مصرف نکرده اند، وجود ندارد.
محققان خاطرنشان می کنند که یافته ها با مطالعاتی که نشان داده اند کافئین با بهبود تعادل انرژی و کاهش توده چربی مرتبط است، مطابقت دارد. آنها همچنین می گویند که نمی توانند رد کنند که این یافته ها به دلیل سایر ترکیبات قهوه و چای مانند مواد شیمیایی گیاهی است که ممکن است بر التهاب و مقاومت به انسولین تأثیر بگذارد و خطر ابتلا به دیابت بارداری را کاهش دهد.
با این حال، مطالعات قبلی از همان گروه نشان داده است که مصرف کافئین در دوران بارداری، حتی در مقادیر کمتر از 200 میلی گرم توصیه شده در روز، با اندازه گیری های کوچکتر آنتروپومتریک نوزادان مرتبط است.
او گفت: «به زنانی که مشروب نمی‌خورند توصیه نمی‌شود که نوشیدنی‌های کافئین‌دار را برای کاهش خطر ابتلا به دیابت بارداری شروع کنند.» اما یافته‌های ما ممکن است به زنانی که در حال حاضر سطوح پایین تا متوسط کافئین مصرف می‌کنند اطمینان دهد که چنین مصرفی احتمالاً خطرات سلامت مادر را افزایش نمی‌دهد.»
منبع داستان:
مواد ارائه شده توسط دانشکده پزشکی دانشگاه پنسیلوانیا. توجه: محتوا ممکن است برای سبک و طول ویرایش شود.