آنچه برای قلب مفید است برای مغز نیز مفید است —

سلامت بهینه مغز شامل توانایی عملکردی برای انجام تمام وظایف متنوعی است که مغز مسئول آنهاست، از جمله حرکت، ادراک، یادگیری و حافظه، ارتباطات، حل مسئله، قضاوت، تصمیم گیری و احساسات. زوال شناختی و زوال عقل اغلب به دنبال سکته مغزی و بیماری عروق مغزی دیده می شود و نشان دهنده کاهش سلامت مغز است. برعکس، مطالعات نشان می دهد که حفظ سلامت عروقی با پیری سالم و حفظ عملکرد شناختی مرتبط است.

نرخ جهانی مرگ و میر ناشی از بیماری آلزایمر و سایر دمانس ها به طور قابل توجهی در حال افزایش است – حتی بیشتر از میزان مرگ و میر ناشی از بیماری قلبی:

• در سراسر جهان، بیش از 54 میلیون نفر در سال 2020 به بیماری آلزایمر و سایر دمانس ها مبتلا بوده اند که این افزایش 37 درصدی از سال 2010 و افزایش 144 درصدی نسبت به 30 سال گذشته (1990-2020) است.
• در سال 2020 بیش از 1.89 میلیون مرگ به بیماری آلزایمر و سایر دمانس ها در سراسر جهان نسبت داده شد، در حالی که نزدیک به 9 میلیون مرگ ناشی از بیماری قلبی بود.
• مرگ و میر جهانی ناشی از بیماری آلزایمر و سایر زوال عقل ها از سال 2010 تا 2020 بیش از 44 درصد افزایش یافته است، در مقایسه با افزایش 21 درصدی مرگ و میر ناشی از بیماری قلبی.
• مرگ و میر ناشی از بیماری آلزایمر و سایر زوال عقل ها در طول 30 سال گذشته (1990-2020) 184 درصد افزایش یافته است، در مقایسه با افزایش 66 درصدی مرگ و میر ناشی از بیماری قلبی در همان زمان.

از آنجایی که داده‌های شیوع و مرگ و میر توسط مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها در ایالات متحده در مقایسه با سایر کشورها متفاوت ردیابی می‌شود، به‌روزرسانی آماری داده‌های ملی قابل مقایسه برای سال 2020 ارائه نمی‌کند. با این حال، نزدیک به 2.9 میلیون نفر در ایالات متحده گزارش شده‌اند که دارای این بیماری هستند. بیماری آلزایمر و سایر زوال عقل ها در سال 2017. بیماری آلزایمر و سایر زوال عقل ها مجموعاً علت اصلی مرگ در میان تمام اختلالات عصبی از جمله سکته مغزی بودند.

نرخ جهانی بیماری های مغزی به سرعت از بیماری های قلبی پیشی می گیرد. میزان مرگ و میر ناشی از بیماری آلزایمر و سایر زوال عقل ها در دهه گذشته بیش از دو برابر بیشتر از میزان مرگ و میر ناشی از بیماری قلبی افزایش یافته است و این چیزی است که باید به آن توجه کنیم. میچل اس وی الکیند، MDMS، FAHA، رئیس سابق انجمن قلب آمریکا، استاد نورولوژی و اپیدمیولوژی در کالج پزشکان و جراحان واگلوس دانشگاه کلمبیا و متخصص مغز و اعصاب در مرکز پزشکی ایروینگ دانشگاه نیویورک-پرسبیتریان/کلمبیا گفت. ، نیویورک، نیویورک. “ما در حال یادگیری بیشتر در مورد اینکه چگونه برخی از انواع زوال عقل با پیری مرتبط هستند و چگونه برخی از انواع آن به دلیل سلامت عروق ضعیف هستند، می آموزیم. بسیاری از مطالعات نشان می دهند که همان رفتارهای سبک زندگی سالمی که می تواند به بهبود سلامت قلب افراد کمک کند نیز می تواند حفظ یا حتی حفظ شود. سلامت مغز آنها را بهبود می بخشد. این امر آشکارتر می شود که کاهش عوامل خطر بیماری عروقی می تواند تفاوت واقعی در کمک به مردم برای زندگی طولانی تر، سالم تر، عاری از بیماری قلبی و بیماری مغزی ایجاد کند.”

به روز رسانی آماری 2022 برخی از این تحقیقات را برجسته می کند:

• در یک متاآنالیز 139 مطالعه، افراد مبتلا به فشار خون میانسالی پنج برابر بیشتر در معرض اختلال در شناخت جهانی و تقریباً دو برابر احتمال کاهش عملکرد اجرایی، زوال عقل و بیماری آلزایمر بودند.
• بر اساس داده‌های سال‌های 2015 تا 2018، تقریباً نیمی از بزرگسالان (47٪ یا 121.5 میلیون) در ایالات متحده فشار خون بالایی دارند.
• در یک متاآنالیز مطالعات طولی با حداکثر 42 سال پیگیری، خطر ابتلا به زوال عقل در افراد چاق سه برابر بیشتر بود.
• بر اساس متاآنالیز 37 مطالعه آینده نگر، سیگار کشیدن فعلی با افزایش 30 تا 40 درصدی خطر زوال عقل، بیماری آلزایمر و زوال عقل عروقی همراه بود.

ابتلا به بیماری های قلبی عروقی نیز شانس ابتلا به بیماری های مغزی را افزایش می دهد:

• در یک متاآنالیز چهار مطالعه طولی، خطر زوال عقل مرتبط با نارسایی قلبی تقریباً دو برابر بود.
• در مطالعه عصبی شناختی ARIC (12515 شرکت‌کننده، میانگین سنی 57 سال، 24 درصد شرکت‌کنندگان سیاه‌پوست، 56 درصد زنان)، فیبریلاسیون دهلیزی با کاهش بیشتر شناختی و زوال عقل در طی 20 سال همراه بود.
• یک متاآنالیز 10 مطالعه آینده نگر (شامل 24801 شرکت کننده) نشان داد که بیماری عروق کرونر قلب با 40 درصد افزایش خطر پیامدهای شناختی ضعیف از جمله زوال عقل، اختلال شناختی یا زوال شناختی مرتبط است.

همچنین تفاوت‌های قابل‌توجهی در جنسیت، نژاد/قومیت و وضعیت اجتماعی-اقتصادی افرادی که احتمال ابتلا به بیماری‌های مغزی و زوال عقل را دارند، وجود دارد، که نشان می‌دهد عوامل اجتماعی تعیین‌کننده سلامت نیز نقش دارند:

• از بیش از 54 میلیون مورد بیماری آلزایمر و سایر زوال عقل ها در سراسر جهان در سال 2020، تقریباً 20 میلیون نفر در میان مردان بوده اند، در حالی که نزدیک به 35 میلیون زن در آن حضور دارند. بیش از دو برابر مردان در اثر بیماری آلزایمر و سایر زوال عقل جان خود را از دست دادند.
• تجزیه و تحلیل گذشته‌نگر داده‌های سیستم نظارت بر عوامل خطر رفتاری در سال 2016 تفاوت‌های قابل‌توجهی را در کاهش ذهنی ذهنی در بین گروه‌های نژادی و قومیتی غیرسفیدپوست در مقایسه با بزرگسالان سفیدپوست در 20843 پاسخ‌دهنده که گزارش داده بودند سکته مغزی داشتند، نشان داد. در مقایسه با بزرگسالان سفیدپوست، سایر گروه‌های نژادی و قومی بیشتر احتمال داشت که گیجی یا از دست دادن حافظه را بدتر گزارش کنند که منجر به عدم شرکت در فعالیت‌های روزمره یا مشکل در کار، فعالیت‌های داوطلبانه و اجتماعی خارج از خانه می‌شود. پس از تعدیل جنسی، سن، تحصیلات، درآمد و بیماری‌های همراه، بزرگسالان سیاه‌پوست یک و نیم برابر بیشتر و بزرگسالان اسپانیایی تبار بیش از دو برابر بیشتر از بزرگسالان سفیدپوست از فعالیت‌ها یا کارهای روزمره خانگی دست کشیدند. به دلیل سردرگمی یا از دست دادن حافظه بزرگسالان سیاهپوست تقریباً سه برابر بیشتر و بزرگسالان اسپانیایی تبار بیش از چهار برابر بیشتر از بزرگسالان سفید پوست نیاز به کمک در فعالیت‌های روزمره داشتند. الکیند توصیه کرد که این یافته ها احتمالاً به دلیل عوامل اجتماعی تعیین کننده سلامت است که تأثیر منفی بر جوامع رنگین پوست در طول زندگی آنها دارد.

هزینه تخمینی ایالات متحده برای زوال عقل از 38.6 میلیارد دلار در سال 1996 به 79.2 میلیارد دلار در سال 2016 بیش از دو برابر شد.

Connie W. Tsao، MD، MPH، FAHA، رئیس گروه نگارش به روز رسانی آماری، استادیار پزشکی در دانشگاه، گفت: مانند بیماری قلبی عروقی، بیماری آلزایمر، زوال عقل و سایر بیماری های شناختی بار عاطفی و اقتصادی عظیمی در سراسر جهان است. دانشکده پزشکی هاروارد و متخصص قلب و عروق در مرکز پزشکی Beth Israel Deaconess در بوستون. این فصل جدید در مورد سلامت مغز، فصلی حیاتی برای افزودن بود. داده‌هایی که ما جمع‌آوری کرده‌ایم، همبستگی قوی بین سلامت قلب و سلامت مغز را آشکار می‌کند و گفتن آن را به یک داستان آسان تبدیل می‌کند – آنچه برای قلب خوب است برای آن مفید است. مغز.”

در چند سال گذشته، انجمن قلب آمریکا بیش از 46 میلیون دلار بودجه تحقیقاتی متمرکز بر سلامت مغز را حمایت کرده است. انجمن در یک همکاری 43 میلیون دلاری با گروه مرزی پل جی آلن، سه پروژه را تأمین مالی می کند که اکنون برای یافتن راه های نوآورانه برای درک و بهبود سلامت مغز و علم اختلالات شناختی در حال انجام است. کمک مالی 3.3 میلیون دلاری با همکاری بیل گیتس، بشردوست جهانی و آینده‌نگر فناوری، متعهد به پیشبرد پایگاه شواهد علمی مرتبط با سلامت مغز و زوال عقل است. این پروژه از یک مرکز تحقیقاتی فناوری جدید سلامت مغز و زوال عقل در دانشگاه بوستون پشتیبانی می کند. علاوه بر این، از تبادل جهانی داده‌های تحقیقاتی برای کمک به دانشمندان در سراسر جهان برای تسریع اکتشافات جدید مرتبط با سلامت قلب و مغز، از جمله تشخیص و درمان زودهنگام بیماری آلزایمر و زوال عقل‌های مرتبط، پشتیبانی می‌کند.

“پیشرفت علم مغز از طریق تحقیقات نوآورانه به دانشمندان کمک می کند تا نور جدیدی را در مورد علل و عوامل ایجاد اختلال شناختی و زوال عقل، به ویژه در رابطه با سلامت قلب و عروق بیابند. این گام مهمی در تعهد مداوم انجمن برای درک بهتر مغز ما است. الکیند که یکی از اعضای کمیته نگارش به روز رسانی آماری است، گفت: سن و چگونگی تأثیر سلامت عروق بر سلامت مغز و رفاه کلی. “علاوه بر این، بسیار مهم است که به عنوان یک جامعه و به عنوان افراد، تغییرات مورد نیاز برای بهبود نتایج سلامتی ناشی از بیماری مغزی و مهمتر از آن، جلوگیری از شروع آنها را درک کرده و ایجاد کنیم.”

همراه با اطلاعات جدید در مورد سلامت مغز، به روز رسانی آماری 2022 آخرین داده های موجود در مورد عوامل کلیدی مرتبط با بیماری قلبی و سکته را ارائه می دهد:

• به طور متوسط، هر 36 ثانیه یک نفر در ایالات متحده بر اثر بیماری قلبی عروقی (CVD) جان خود را از دست می دهد، بر اساس داده های سال 2019، روزانه 2396 مورد مرگ ناشی از CVD رخ می دهد.
• به طور متوسط ​​هر 40 ثانیه یک نفر در ایالات متحده سکته می کند. بر اساس داده های سال 1999، هر ساله حدود 795000 سکته جدید یا مکرر وجود دارد.
• به طور متوسط، هر 3 دقیقه و 30 ثانیه یک نفر بر اثر سکته مغزی در ایالات متحده جان خود را از دست می دهد، بر اساس داده های سال 2019، روزانه حدود 411 مورد مرگ ناشی از سکته مغزی رخ می دهد.
• بر اساس داده‌های سال 2018، تقریباً 1 نفر از هر 4 (24%) بزرگسال ایالات متحده، انجام فعالیت‌های هوازی و تقویت ماهیچه‌ای در اوقات فراغت کافی را برای رعایت دستورالعمل‌های فعالیت بدنی گزارش کردند.
• بر اساس داده‌های سال 2019، از هر 7 مرد بالغ، 1 نفر و از هر 8 بزرگسال زن در ایالات متحده، 1 نفر سیگاری هستند.

ردیابی چنین روندهایی یکی از دلایلی است که انجمن قلب آمریکا به‌روزرسانی آماری قطعی را سالانه منتشر می‌کند و منبعی جامع از جدیدترین داده‌ها، یافته‌های علمی مرتبط و ارزیابی تأثیر بیماری‌های قلبی عروقی در سطح ملی و جهانی ارائه می‌کند.

داده های ایالات متحده در ارتباط با مؤسسه ملی بهداشت و سایر سازمان های دولتی جمع آوری شده است، در حالی که روندهای جهانی توسط مطالعه بار جهانی بیماری از مؤسسه سنجش و ارزیابی سلامت در دانشگاه واشنگتن ارائه شده است.

به‌روزرسانی سالانه مجموعه‌ای از جدیدترین، مرتبط‌ترین آمار در مورد بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و عوامل خطر مؤثر بر سلامت قلب و عروق را نشان می‌دهد. روندهای مربوط به سلامت قلب و عروق ایده آل، عوامل اجتماعی تعیین کننده سلامت، سلامت جهانی قلب و عروق، ژنتیک سلامت قلب و عروق و هزینه های مراقبت های بهداشتی را دنبال می کند. تسائو بر اهمیت این نظارت به عنوان یک منبع حیاتی برای مردم عادی، سیاست گذاران، متخصصان رسانه، پزشکان، مدیران مراقبت های بهداشتی، محققان، حامیان سلامت و دیگرانی که به دنبال بهترین داده های موجود در مورد این عوامل و شرایط هستند، تاکید کرد.